李国民:改善颈椎病头鸣头响,3个最佳的方法!

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李国民:改善颈椎病头鸣头响,3个最佳的方法!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第920篇原创文章。

一、头鸣头响会发作多少年?

你的头鸣头响有多久了,昨天的那位朋友有8年了,算是比较久了

主要是感觉大脑里面有声音,有些是流水声,有些是嗡嗡声,还有些是鸟鸣声

持续发作,或者时时响过不停,会让你烦躁不安,也会坐卧不宁

比较严重的,你几乎都不能工作,生活的世界也是繁杂的,同事眼中的另类

比这更让你烦心的事,每次去看病都是把你当成焦虑症,抑郁症来治疗,而你心里明明就知道,你根本没有这些问题存在

吃了一段时间药之后,你会发现,还是没有改善,所以你也开始怀疑人生,是不是治疗不好了

担心你的未来,担心还要照顾家里

其实,这种首先是要找到原因,然后针对原因治疗,不是一上来就给你上抗焦虑的药物

二、为什么会头鸣头响

1、睡眠不足

说句实话,如果你头鸣头响,那么你基本上都会存在失眠

因为你的睡眠不好,会直接影响你的治疗效果,而且也会加重你的头鸣头响

如果你没有从这方面的治疗开始,那么你的治疗几乎是无效的,你回顾一下,当你休息好的时候,你的症状是不是要好一些呢?

2、前庭问题

前庭问题,是属于耳朵里面的问题,这个主要是因为你的早期,你的大脑GPS出现了问题

时间久了,你就会伴随有耳鸣头晕,随之而来的就是头鸣头响,这种多半你存在基础的疾病,但是你又没有检查这一块

3、代谢疾病

代谢方面问题,引起头响头鸣额,主要就是糖尿病、甲亢、贫血等等,因为你的供血并不是很好

代谢也不好,这个时候,你头部的血液的供应,你大脑营养物质都会缺乏,而这种并不是单单补充营养就可以的

必须要从调理代谢方面出发,比如调节肠道代谢功能,调节你的血糖等等

三、让1年的头鸣耳鸣,轻松好转

今年5月份的时候,有位朋友,她也是有头鸣耳鸣,时间算长,1年多时间,当时我给她评估后

考虑主要还是代谢以及肠道免疫功能的问题,其实我就是调节她这两个方面,当时我记得还配合了习服治疗

说完这个方法之后,直接让她去做,不到1个月的时间,期间她也没有发消息咨询我

她的头鸣和耳鸣,好了很多,好的时候基本上都没有发作,出乎意料之外的是,她上班基本上不受影响

放在以前,天天脑袋跟个浆糊似的,现在大脑清醒多了,做事情效率也提高了

可以把更多的时间放在照顾小孩上面,家里的幸福指数高多了,小孩子也不抱怨她了,以前是天天往医院跑,哪有时间照顾小孩

四、头鸣头响如何去治疗?

那么具体的治疗应该如何?

第一步、调节失眠

睡眠是这个头鸣头响治疗中,最重要的治疗,如果你的睡眠还可以的话,可以通过基础的训练来调节更好

比如呼吸训练、手指训练,通过这个让你的睡眠睡的更深

但是如果你是顽固性的失眠,那么毫无疑问,是需要配合药物治疗的

只有控制好了睡眠,后期的治疗才能看到效果,这种药物基本上不会上瘾的,只是你自己的误解罢了

第二步、调节代谢

我一般是建议配合微量元素,比如植物硒,或者镁元素

如果你的肠道营养不好,我还会建议你补充一点姜黄素或者维生素D3

只有你的吸收功能好了,你的交感神经节律调好了,那么你的症状才有可能改善

第三步、习服治疗

习服治疗,是整个治疗中最关键的一环,因为在刚开始的时候,总是反复发作

你必须要通过这个方面来治疗,可以是声音的疗法,让你逐渐和头鸣做朋友

这里面你配合颅骨的调整,你头鸣效果会至少提高2倍

你是这样调节的吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

肩颈腰专家李国民,个人微信号:924036282

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