李国民:头晕1年多,检查都正常怎么办?
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第916篇原创文章。
一、为什么你的头晕检查会正常?
昨天下午,有位朋友给我留言,说他的头晕,去看了神经内科,耳鼻喉科,做了检查都正常,问我怎么办?
这种结局只有2种可能,1种是你根本没有细致的评估
当你出现头晕的时候,去找医生检查时,他几乎认为你不存在这个问题
要不就是不给你检查,要不就是做几个简单的,比如看看你的耳朵、测测你的听力这些
另1种,就是你确实在这里没有发现问题,你需要进一步的康复评估
但是,第一种的可能性是最大的,你的医生不给你仔细评估
还有一部分,认为你不是天旋地转的晕,或者随着你体位改变出现的头晕,就会认为你不是耳鼻喉科的问题
这种认识是不对的,因为前庭的功能减退,前庭的增益减弱,都会引起头晕
所以,并不是你的检查都正常,而是你评估的不够细致,这是大实话
二、头晕常见的原因有哪些?
这种在你在神经内科,基本上是可以找到原因的
要不脑梗要不脑出血等等,或者其他的一些脑血管病,这种治疗的效果会差一些
因为你本身大脑神经损伤了,要恢复有一定难度,这种头晕,我一般是建议中药治疗
这一类其实在临床上最常见的,因为前庭功能问题,有多方面因素影响
如你有听力的减退,你有药物的毒副作用,你以前有过中耳炎、鼻窦炎等等
这些都会造成你的前庭问题,但是这种通过训练是可以改善或者代偿的
筋膜的问题,主要是你的肌肉过度牵拉,尤其是颈椎侧面肌肉的牵拉引起的
这种多半合并颈椎的僵硬、疼痛,最佳的方法是需要筋膜的松解
三、头晕如何正确的评估?
2018年,有位50多岁的女性患者,是我们当地,她的头晕有10多年了
一直都在吃药治疗,西药和中药吃了非常多,用她自己的话说就是不计其数
但是没有看到效果,每当她做家务,或者低头的时候,她的头晕立马就会出现
也是通过朋友介绍,后来给她评估,主要的问题在前庭,虽然时间比较久
当时给她的训练并不多,前庭训练,同时配合筋膜的松解,治疗了半个月左右
她的头晕比以前好多,因为低头做家务的时候,头晕没有发生
而且起床的时候,再也没有出现头晕,偶尔出现一点点,已经对她没有任何影响
她现在和她的一帮朋友,四处旅游,前几天看了她的朋友圈,去了桂林、巽寮湾等等
她的生活彻底的改变,以前都不敢出门。2年过去了,一直都保持的比较好
针对于头晕,最好的办法,是评估清楚
如果你不能评估清楚,再多的治疗都没用,还有就是需要更加细致的评估
如果你考虑前庭问题,那么前庭功能检查,如:眼震图、平衡测试、听力测试、冷热水测试等
这些都是需要检查,才能评估出现,医生可能会对你说没事,但是只要报告里有问题,那么就需要进一步的评估
这几天,好几个患者,把他们的评估结果发过来,我一看明显的问题,但是他们的医生告诉他们没问题
所以,有可能你也会错误的认为,评估是治疗好头晕的核心
如果你的头晕是前庭问题,那么治疗就会很精准了
前庭功能训练,基础的有眼球训练、视觉追踪、前庭增益康复训练等等
如果这些,都没做过,那么你的治疗没效果也情有可原
如果你是筋膜问题,首先你需要松解的胸锁乳突肌,这个与你的颈椎姿势密切相关
可以去做筋针,超声波治疗,效果是比较好的,位置一定要对
当然,除了以上2种方法,你可以配合颅骨松解,这种可以从整体上调节,这次加入线下面诊我都会分享
训练给你了,你要做的就是持续的训练
你不要训练2、3天,没效果就停了,你要知道你的头晕10多年了,只靠几天就改善,是不可能的
关键你得持续的训练,同时配合颈椎的姿势矫正,靠墙站立训练等等
你做得到吗?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验