肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第221篇原创文章。
昨天晚上9点多钟的时候，有个微友留言给我说，他的肩背部有不舒服
主要的症状是酸胀，别的部位手脚都没有问题，问我是哪里出现了问题，及下一步该怎么治疗
这种肩背部不舒服，如果你排除了内科的疾病，比如心肺这些问题，基本上就只有2个原因了
颈胸椎的小关节错位和肌肉筋膜问题，这两个原因，都是你的颈椎姿势有关系，而且如果你持续的损伤颈椎，那么你的症状会逐渐加重
今天，李医生和你分享颈椎病肩背部酸胀的治疗方法与心得
1、肩背部酸胀的危害
一、会逐渐加重
肩背部酸胀如果你早期治疗，这种酸胀会持续加重，我前面碰见的一个患者就是，他当时的酸胀至少是持续了5年以上
所以你不治疗，这种酸胀会伴随你很多年，你能忍受这种痛苦吗？
二、影响睡眠、工作
肩背部酸胀最常见的后果，就是影响你的睡眠，时间一久你就会失眠，加上其他的生活压力
当你一个晚上没有睡觉的时候，第二天去上班，我想你应该是不能好好上班的，估计是在打瞌睡中度过
三、你会变得神经质
肩背酸胀久了，你会经常的去外地求医，你总是以为有什么良方，有什么神药一用就有效
就像昨天我写的文章一样，我说我给那个患者用了失眠药，结果好多人只关注什么药，却不去用最好的方法锻炼
2、治好肩背部酸胀的好处
一、减轻痛苦
肩背酸胀，如果你被持续的折磨了5年，你不难受吗？你不想早日治疗好？
其实只要你找对了方法，按照步骤走，一定可以治好，这样至少可以减少你的痛苦吧
二、少走弯路
我不知道你因为颈椎病，肩背酸胀没有治疗好，走了多少的弯路，也不知道你花了多少的冤枉钱
关键是你是否已经治疗好，我知道如果你治疗好了，那么你一定会少走很多的弯路，不用四处的求医。
三、不会烦恼
只要你的肩背痛没有治疗好，你就会总是为这个治疗的事情烦恼，每天有很多的人发微信给李医生我怎么治疗
我相信你都是经历了很久的痛苦，况且还是没有治疗好，对吗？
所以，早日治疗好你的肩背痛，一定可以让你减少烦恼，不用殚精竭虑！
3、搞定肩背酸胀2个速效疗法
今天和你分享的这个患者，是3年前的时候，他是公司的普通职员，30多岁，他的症状主要就是颈椎不舒服，然后肩背部酸胀，有7、8年时间了
平时他出现这种情况的时候，他总是去按摩院，因为每天他不舒服的舒服的时候，按摩完就会神清气爽
可是过了很长一段时间后，发现按摩后确实会好些，但是总是会复发，所以他反反复复去按摩
最后，情况就是按摩越来越加重了他的症状，而且没有任何的缓解
他也去了很多的医院，拍了颈椎、胸椎的片子，结果都没有提示有什么问题，做了针灸、理疗，效果不是很好
找我治疗的时候，我还是让他去拍了颈椎、胸椎的X片，明显的小关节错位，不过这种结果你的X片不会报的，因为从放射科来说，这个不属于有问题
但是从整脊医学上来说，是很典型的小关节错位，同时他还伴有局部筋膜的问题，我的方法2个
1、美式整脊
2、浮针治疗
看过我前面的文章，你一定知道，美式整脊的作用就是纠正小关节的错位，浮针治疗是用来松解筋膜的
这个患者陆陆续续治疗了有将近半个月，因为是断断续续的来，基本上他的酸胀可以说是解决了
当然时不时还是有一点，但是基本上是缓解了90%以上，至少不会影响生活和工作了。
4、肩部酸胀的4个方法步骤
一、排除关节错位
你可能会觉得，颈椎病的问题，就是要照片照最贵的什么CT或者磁共振，但是我告诉你，如果你是小关节的错位
颈椎及胸椎的X片的结果更加具有指导意义，因为可以明确清晰的看到，是哪个位置的错位，治疗久治纠正异常的错位
二、肌肉筋膜问题
这种基本上是要靠医生的经验，当然是通过评估找出来，你的原始的发病的肌肉位置
肌肉筋膜其实是很多颈椎病后，出现酸胀及疼痛最常见的原因，知道你找到了这个地方治疗会非常的简单
三、常用治疗方法
其实这个方法我在案例分享里面已经讲过了，当然你还可以选择小针刀、刃针、运动的康复训练
运动的康复训练我一直觉得是最重要的，因为可以治疗你颈椎病的根本，只是你不愿意去医院这样治疗，一个时间久，二个你没时间。
四、康复锻炼
如果你的颈椎病存在肩背部酸胀的问题，那么我给你的康复训练就是一个，靠前站立训练，我相信我群里的小伙伴基本上都在用
方法简单，而且实用，你还可以配合常见的锻炼方法，如游泳、羽毛球等等。
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
转发文章，回复1，赠送肩颈腰治疗海量的干货
如果你有颈椎病相关的问题，更多资讯请搜索关注肩颈腰专家李国民博客
http://blog.sina.com.cn/liguomin26
