昨天我和我的一个学员聊天，30多岁，年龄不大，但是他有颈椎难受，头晕，站立走路不稳

睡眠质量不好，他的就诊经历也是坎坷的，他去了应该是他们省最好的医院去检查了，后来原因是找到了

这些问题，也曾一度引起他的焦虑和抑郁，后来去做了针灸、推拿、正骨，没有很好的效果

每次都是不舒服没有改善，不得已就出院，偶然在网上看到我的文章，以及后来参加我的线下课程

现在一步步的训练，目前的头晕也在一步步改善，每天的训练都是坚持的非常好的，生活和工作也慢慢的在恢复正常。

其实这一点是很难得的，因为你要知道，还有那么多的人连方法都没找到，还有都不知道是什么原因，都还没查清楚

你想象一下，他们还会走多少的弯路

1、你不信任

根源在于你不相信可以治疗好，虽然你每次都去看医生，其实你内心并不信任

心里想的都是，医生就是给你开检查，给你开单做治疗，你也觉得这样没效果

所以，当我给你正确的方案时，你几乎认为是没用

在这个过程中，信任的人已经在逐渐改善，你还在原地没有任何效果

2、你喜欢按自己套路治疗

就想前几天我怀疑一位头晕的朋友是交感神经的问题，我给他建议查清楚

他结果来一句，头晕和颈椎病没关系吗？交感神经会导致头晕，非常的质疑我

我倒不在意，因为你的问题不查清，是没办法完全改善的。

他不喜欢我给他的建议，他就是喜欢开药吃，他已经开药吃习惯了

当然了，方法已经给你，你不做，谁也强求不了你，最后的结局，你自己也需要承受

3、你想一天就改善

你想快速的改善你的头晕不舒服，甚至一天，这种是不现实的

因为你的时间如果超过了1年以上，一天改善，是不太现实的，也不可能这么快改善

更何况这个治疗是多方面的，你有没有增加你的供血，有没有提高你的肠道营养等等

第1步、做详细的评估

只有你的评估比较详细，你的治疗才会更加精准

就像这次线下的朋友一样，都是颈椎的全套的评估，总共有16项

包括了神经的评估、前庭的评估、大脑代谢评估、肠道的评估等等

这些都是最基础的头晕相关的评估，所以很快就能锁定你的原因。

第2步、针对性的训练

如果你的头晕，发现了你存在了前庭的问题，那么肯定是需要前庭的训练

这种训练，包括前庭训练图训练、视觉稳定性训练、内聚训练等这些基础的训练

如果你的治疗仅仅就是，做一下按摩，贴一下膏药，你觉得你能改善吗？

你做了这么久的治疗，你回过头看看就能明白，你走了多久的弯路了

第3步、调节免疫功能

免疫功能主要是肠道的免疫功能，除了基础的植物硒、维生素D3之外

还有一些常规的饮食计划，比如吃哪些比较有利于你的头晕的改善，哪些训练可以增加你的供血

如何才能让你的颈椎持续24小时都是供血的，这些都是很重要的，当然这次的课程我都有分享

所以，在给部分人做治疗的时候，后期只要狠狠的去执行方案，你也可以很轻松的告别头晕

你的头晕是这样治疗的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282