李国民:如果你认真对待这3点,你早就告别了颈椎病头昏!

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李国民:如果你认真对待这3点,你早就告别了颈椎病头昏

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第862篇原创文章。

昨天晚上9点在我的线下课群里,分享了一个头昏的神奇小动作,其实99%的人都忽略了的

如果我就这么直接的告诉你,你一定不会去做,因为你觉得太简单了,所以我只在线下课群里,和执行力比较强的朋友分享

因为头昏,基本上你都是在四处的找药吃,到头来,你不仅没有改善,还越来越重

就像我朋友圈有一个姓张的女士一样,她每天都跟我咨询,但是我说的每一个方法,她都没有做

她的头昏有7、8年的病史了,她可能还没意识到,如果还不去治疗,那么一旦超过10年以上的头昏头晕,治疗就很难有效果了

因为你错过了最佳的治疗时机,你只能每天躺在床上,你只能哪里都去不了,你只能羡慕别人游上玩水的生活

你是不是下一个,我不知道,但是你不去做去执行,我也没办法

这让我想起上个月我亲自面诊治疗的一位朋友,她是头昏、迷迷糊糊不舒服,我给她做了几个最简单的检查和评估

基本上锁定了她的原因,主要是在前庭功能方面的障碍,引起的头昏

她的头昏也不算长,也就1、2年时间,你能想到的治疗她都做了,什么针灸按摩膏药、草药等等很多

因为她自己的家里条件好,所以只要能治好,她都不在乎,但是往往事与愿违,治疗一年多的时间,丝毫没看到效果

花钱不是重点,重点是你要治疗有效果,所以她通过朋友介绍过来找我的时候,看到了她吃了非常多的药物

当然也有一部分膳食营养剂,但是我觉得她还是走了很多的弯路,毕竟做了很多治疗没效

所以我给她的治疗方法非常简单,其中有一个是你知道的眼球训练,但是更重要的有一个是调节交感神经和胃肠功能方法的治疗

可能你现在也不能明白为什么要治疗这些方面,其实她也不知道,但是她就是去执行,信任很重要,如果你一开始就不信任,那么接下来的治疗就没有一丁点含义

所以在她回去的一段时间里,狠狠的去执行了这些措施,有一定的效果了,但是还是不明显

我就重新给她推荐了一些神经营养处方,因为她当初吃的膳食营养剂里面有这些成分,所以我就没有重复给她建议

但是她吃的那些,确实效果不好,所以我直接让她按照这个处方去治疗

大概第3天的时候,她发消息告诉我说,她的头昏比以前好转明显了

所以,神经营养处方的膳食营养剂也好,最好还是单味的比较好,什么意思呢?

比如有一些补充植物硒,不建议你买那种部分食物含硒的,或者多种既含钙又含镁等等,比较杂的。

当你处理好这些,那么你的头晕头昏不好转都难

头昏的治疗中有几点是尤为重要的:

第一、头昏的原因

你的头昏原因是什么,估计你自己也不是很清楚,你可能最多的回答就是颈椎病,脑供血不足,颈椎压迫神经

你确定你是这个原因吗?我前几天在群里帮一个朋友诊断的时候,她也是有头晕不舒服,她告诉我是脊髓型颈椎病

我看了她的片子,

根本就不是脊髓型颈椎病!!!根本就不是脊髓型颈椎病!!!根本就不是脊髓型颈椎病!!!

你都不是这个问题,这个原因,你却一直在这样治疗,你怎么可能有效果

其实,基本上都是你自己误导你自己,这也不能怪你,毕竟你也没接触过

所以,我的线上课的时候,我都是一对一评估的,直接帮他们找到原因,这一点太重要了

比如比较常见的原因,交感神经、大脑代谢、肠道营养、前庭功能障碍等等

第二、头昏的评估

找到原因之后,接下来更为重要的是,找准哪个问题是主要的

就像刚刚给这位朋友治疗的,她主要的就是前庭问题,那么我的方向主攻前庭

当你出现这个问题的时候,你基本上都是去吃药,你只有这一个方法治疗

那么我是通过调理你的神经功能,提高你的免疫功能,增加你的供血等等多方面同时下手

也就是神经营养处方,你觉得哪一个会更有效?

第三、头昏的细节处理

当你把原因和评估的主要问题治疗之后,那么接下来就是细节的处理

比如我昨晚在线下课群里分享的改善头昏的神奇小动作,这些都是头昏改善非常有好处的,但是必须要你有执行力才行

所以我只在一部分群里愿意去执行的人中去分享。动作很简单,但是需要你去执行

除此之外,基础的处理,还包括你的饮食,低盐,每天盐的摄入不超过3g

减少大米、面食的摄入,用五谷杂粮代替,每天125g

多食水果,改善你的肠道,每天250g,这是你每天基础的量

你做得到吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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