肩颈腰专家李国民博客
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第824篇原创文章。
一、为什么你会头晕脑胀？
他在当地医院做了针灸推拿，吊水都没多大效果，他整个人都是很精神恍惚
在医院查了心电图，颈椎磁共振，颈动脉彩超都查不到原因，不知道是什么原因引起的
如果说你的症状是这样引起的，那么你需要知道一些常见的会引起头晕的原因
其实当你出现头晕的时候，你的耳朵里面有一个小器官，叫做前庭器官
他就是好比手机里面的导航系统，像我国现在北斗卫星一样，是给你定位
你走到哪里都不会迷路，同样的前庭器官也是给你定位，所以当你出现前庭问题的时候
你就会开始头晕，这种常常是有诱因，比如以前有中耳炎、有摔跤病史等等
交感神经出现问题，常常影响的是你的供血，合并有焦虑状态，昨天的文章我详细说了
交感神经不好影响你的睡眠，睡眠不好，供血不好，你不头晕头昏才怪
什么是本体感觉呢，你就是你的身体感觉外界的一种能力
你走在平路上，和走在沙子路上或者鹅卵石路上的感觉是不一样，这就是你的脚感觉到的本体感觉
当你的下肢不能感觉这些的时候，同样的你出现头晕不舒服。
二、做了很多检查为什么找不到原因？
当你了解了头晕的原因之后，你就会明白你为什么做了很多检查找不到原因了
因为你所谓的心电图、磁共振、颈部彩超，是评估不了刚刚说的这些问题
理所当然，你的检查虽然多，但是却找不到你头晕的原因
前庭是最容易引起头晕的，所以前庭功能的评估是很重要的
这也是为什么我经常让你查耳鼻喉前庭功能的原因，如果你有前庭功能减退，同样会头晕
你的供血情况如何，你查的彩超只是静态的看血管
应该评估你的交感神经，交感神经是直接参与供血的神经，很显然你没有评估
你能够感知外界，除了前庭功能，还有就是本体感觉
如果这个有问题，同样的你是头晕的，但是你没有评估本体感觉或评估平衡功能
你所有的这些都没做，所以你的原因没有找到，你的治疗当然就效果不明显
三、她是如何轻松的告别头晕
今年年初的时候，有一位浙江的朋友，是个退休的职工，他的症状是以头晕为主
他的头晕有4、5年了，还在上班的时候就有，他每次头晕发作，就什么事都做不了
只能是躺着，有时翻身或者坐久了，突然就会头晕加重，期间他一直在当地看医生
吃了不下10种西药，中医有看了，吃了30多付的中药，但是收效差，该头晕还是头晕
后来他是通过朋友介绍，添加了李医生我，当时我也正在网络直播，他每次都很积极
所以在直播的时候，我就给他粗略的评估，然后让他做训练和治疗，这样持续了有半个多月的时间
期间我也没有听他说，后来在参加我的课程的时候，我问他目前的情况怎么样
他给我的原话是，说他现在已经不晕，通过训练，配合自我锻炼，他的头晕不影响他的生活
他现在在外面散步，去公园打太极的时候，基本上不会突然的头晕发作，他不用顾虑这么多的东西了
我给他的建议是，让他持续的练习下去，5个多月的时间过去了，他的头晕也很少发作
他还把这些方法分享给了他的朋友，他的朋友用了之后，也改善了不少。
所以，评估清楚，治疗是对的，你的症状就会得到改善，你的头晕有好转吗？
四、具体的治疗步骤
虽然你做了很多的检查，但是你要知道你是头晕脑胀，这种需要详细对症的检查
不是单单做个磁共振就可以明确的，还要评估的
比如，你的前庭功能、你的交感神经，你的大脑代谢，这些都是需要兼顾到的
你只知道你有骨质增生，但是这个却不会导致你的头晕的，你的第一步没对，基本上治疗没戏
当你检查对了，原因找到了，那么接下来就是训练和锻炼了
刚刚分享的这个患者，我首先让他练习的是眼球训练，因为他是有前庭的问题的
但是他的前庭问题并不是很严重，还有一点是眼球训练可以训练他的稳定性
后面又给 他加了2个训练，这2个训练是直接针对他头晕的
再配合手指的锻炼，通过这些基础的训练，他的头晕基本上不怎么晕了，做什么事情都不会受很大的影响
你的头晕治疗对了，训练和锻炼都对了
那么你得有好的基础把，你的睡眠怎么样，你的肠道营养怎么样
这也是为什么有的人好了，有发作的原因
因为你的基础不好，所以你的头晕会反复的发作
所以给他调节肠道的营养计划，补充膳食纤维，减少大米面食的摄入，同时补充一定量的液体维生素D3
如果你的睡眠不好，除了配合呼吸训练外，严重的失眠是需要配合药物的
你总担心药物的副作用，但是我告诉你，大部分的促进睡眠的副作用并不是很大
因为这些药是可以在你好转后停的，你的睡眠一直不调好，你的症状会越来越厉害
你是这样治疗你的头晕脑胀的吗？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？ 你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验
