昨天晚上，有位朋友咨询我，她是颈椎不适多年，有曲度变直，23、34、45、56突出，问我如何治疗

我只能告诉你，如果你继续这样治疗，你再治疗10年都没用，还是没有效果，因为：

1、你没有明确治疗重点

你虽然咨询了这么多，或者你说了这么多的片子结果

但是，你依然没有说到重点，所以你基本上一直都在治疗曲度变直，或者突出

你回想一下，你治疗有效吗？起码你的治疗重点没有明确

2、你不是在治病，你在求心安

你虽然有颈椎的不舒服，但是你更多的是在治疗片子的结果

这种我认为你不是在治病，你是在求心安，因为你认为只要把突出治好了，你的颈椎不舒服就会好了

先不说你能不能治好，有很多即使做了手术，消掉了突出，颈椎的不舒服依然存在

所以，治病是治疗你的问题，而不是治疗你的片子结果，记住了！

3、治疗方向错了

如果你没有明确你的重点，那么你的治疗方向肯定是错的

这也就是造成你现在，虽然治疗了很久，却依然没效果！

1、明确重点

你首先要想到，你为什么要去治病，刚开始在你还没拍片子的时候，你想到了吗？

应该是你有不舒服对不？所以这个才是你的重点，后面不管你拍多少片子，都是需要围绕你的不舒服来治疗的

你的突出会让你不舒服吗？你的骨质增生会让你不舒服吗？很显然不会

你的不舒服，是你的疼痛，你的麻木，你的头晕，你的酸胀，这才是你治疗的重点。

2、治疗不舒服为主

既然明确了你的不舒服，那么后面的检查也好，评估也好，是不是都应该围绕这个进行追寻

锁定引起你的不舒服的原因，但是你记住这里不仅仅是你的骨质增生或突出引起

还有可能是筋膜，是前庭问题，是神经受压这些

昨天我的朋友圈，有位朋友，她是手麻和头晕，她其实治疗了有将近3年左右，一开始都是和你一样在治疗片子的问题

偶然的机会，看了李医生的文章，添加我的，指导她如何去训练，她狠狠的去执行

经过1个星期的训练，这里面几个关键的训练是很重要的，她的头晕手麻有了缓解，虽然偶尔还是有的

但是不是之前那样一天下来都是持续的发作，所以治疗的重点是你的不舒服

3、锁定方向

当你明确你需要的治疗方向，之后，你后面的所有的治疗，都是围绕这个展开的

就好比刚刚分享的这个患者，她主要问题是筋膜和交感神经问题，后面我所有的训练，都是往这个方向进行轰炸

你说你的治疗效果怎么会不好呢？方向定了，后面只需要持续去做就OK了

你有没有发现，其实这些治疗的都是有过程，有流程的，不是一上来就是给你治疗或指导

那么有什么样的治疗流程呢？

第1步、专科医生评估

你要记住，你的不舒服，肯定是需要评估的，这里首先就诊的肯定是康复科或者针灸科

如果你仅仅看一个门诊，或者仅仅就开几个药回去吃，那么只能遗憾的告诉你，你基本上没效果

你需要有专科医生的评估，评估你的问题在哪里，就像刚刚的这个患者，我给他的评估包括筋膜和交感神经评估

你的治疗有这一步吗？

第2步、问题寻找

问题寻找的关键就是评估，你有颈椎的不舒服，你是否有相关的评估措施

比如：筋膜评估，是哪一个肌肉哪一个筋膜出现了问题，是哪个神经受到了挤压

这才是你治疗好你颈椎病的关键，而不是一来就说，医生，我是颈椎压迫神经，你看怎么治疗

你如果这样问他，我只能告诉你，你至少还要走10年的弯路，不信，你可以拭目以待。

第3步、治疗病因

治疗病因是指你的治疗方法是针对病因

你在外面按摩的肯定会对你说，按摩按摩你的椎间盘突出就会消掉

或者贴膏药的直接会对你说，多贴几个疗程你的骨质增生就会消掉

这也有点太扯了，事实是，你按摩了，贴了膏药，你再去拍颈椎的X片，你的骨质增生、椎间盘突出依然还在那里

所以你的治疗因为是针对你病因的，如你是筋膜问题，你需要筋膜松解，筋针或超声波治疗

如果你是前庭引起的头痛头晕，你需要前庭增益康复训练，或眼球训练等等

这才是治疗病因！

你会这样去做吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？ 你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282