今天看到有位朋友，来自广西，她的症状一直是头昏，49岁，将近有2年多的时间，几乎每天都是昏昏沉沉的

去看过中医，说是气血不足，用了一堆的补气血的方子，效果不好

后来又去看了心理科，说是焦虑症，也做了焦虑的评估，有一点，吃了药，但是还是每天都头昏

也看了妇科，说是更年期到了，过了这个点就会好些

反反复复，这个患者治疗了很久，但是就是没有效果，所以，现在她除了头昏，还有失眠

为什么你的头昏治不好？

1、你每次治疗的时间不长

其实当你有头昏的时候，你每次去治疗，不管是吃药还是补气血的方子，你内心是希望马上见效果

但是事与愿违，每次都没效，其实头昏的治疗，是有过程的，不是一两天就可以看到效果

2、你没有排除前庭的问题

前庭出现问题，也会头昏，甚至有的人会出现一侧的头痛

如果你存在前庭问题，刚好你有没有处理这一块，当然你的治疗是没有效果

3、你没有评估大脑代谢

你的头昏2年了，你的大脑神经递质是否还在正常水平

你的大脑代谢是否出现了问题，这都是需要评估的，如果没有你的治疗是没有效果的。

1、不用辞去工作

其实如果你有头昏的话，基本上是不能工作的

就是前几天有位广州来咨询的朋友，她也是头昏，现在基本上什么事情都不做了

所以治疗好了头昏，你是可以继续轻松的上班，没有辞去现在的工作

2、不用全国各地跑

李医生我曾经碰见过因为头昏跑遍半个中国的患者，头昏还是挺让你烦躁的，虽然看了很多的医生，但是还是没治好

当你的头昏改善之后，你是省去了四处奔波的麻烦，也不用总是向单位请假，省去请假的繁琐事

3、不会出现并发症

当然治疗好你的头昏，是可以让你远离严重的并发症，也不用浪费那么多的费用

可以让你避免失眠，血压波动大，脑血管病等等。

这个患者来自西安，53岁，是2018年加的李医生我，她是一名机械工，做精密仪器的

她的头昏至少有3年以上的时间，2018年李医生我开始讲课的时候，刚好开了一期高阶的课程

她也是比较幸运，那一年只开了2期，当时就给她做了评估，最后锁定了她的原因

主要还是在前庭和交感神经，治疗方法主要也是针对这两方面，除了训练，同时配合调理的方法

1个月左右的时间，她的头昏基本上就不怎么发作了，我让她持续的这样治疗，维持治疗了6个月，到现在为止也很少发作

后来2019年的时候，来找我治疗她的脖子怕冷，当时我就问她，头昏怎么样，她的回复是一直都挺好，没有什么头昏了。

你的头昏治疗了这么久，有改善吗？

第1步、选择正确的就诊科室

头昏的治疗不是一个科室可以搞定的，首先你应该去神经内科，明确是否存在供血方面的问题

其次你应该查耳鼻喉科前庭功能，是否有前庭功能的减退，最后才是康复科的训练

这个患者当时去查了，确实存在前庭的问题，没有神经内科的问题

第2步、找出头昏的原因

这里找原因，主要是通过评估，因为你的检查已经做了

通过基础的评估找出你的问题，主要有大脑代谢、交感神经、肠道营养等方面的评估

你的内心可能很犹豫，认为评估有什么用，你直接给我上治疗多好

我只想反问你一句，以前你这样去治疗，你的头昏治好了吗？

既然没有好，你又不接受正确的方法，那么你怎么能治好呢？

第3步、康复训练

这里的训练主要我给她的是前庭训练中最基础的训练

因为你存在这方面的问题，你没有这种训练是治疗不好

你总是问前庭训练怎么做，这个是医生做的，你自己学会有一定的难度，最好先找医生教会你

第4步、补充微量元素

这里因为你存在失眠，存在焦虑，说明你的交感神经是存在问题

那么调节交感神经的问题，是必须要治疗起来的

给你推荐的植物硒元素，这是一个很好调节交感神经问题的膳食营养剂，它不是药物

第5步、坚持的治疗

很多人治疗了2、3天感觉没效果，就放弃了

如果你是这样，还不如不治，因为你都头昏了好几年，就像1、2天就治好，怎么可能

所以，前天有个咨询的患者，她说为什么做了几天训练还是没看到效果

几天的时间是看不到效果的，

你去我的朋友圈看看，哪些给我回复的基本上都坚持有1个月以上的治疗

所以，治疗是连续的，不要异想天开几天就治好，如果你还是这种想法，那么你只能是每天在头昏中度过

你的头昏目前有改善吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？ 你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282