肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第752篇原创文章。
一、你的颈椎病症状是什么?
其实我一看到这个留言,我就知道你可能一直在错误治疗为什么是错误治疗?
你说你的问题是骨质增生,其实你可以回想一下,你治疗骨质增生这么久了,是不是没有效果?
没有效果,就说明你的治疗错了,因为骨质增生不是引起你的症状,引起你颈椎不舒服的根源
你颈椎病的治疗,重点不是治疗骨质增生,应该是治疗你的症状为主
如果你还在治疗骨质增生,我告诉你你的治疗100%没效,记住是100%没效
你不信?你从现在开始计时,再过1年,你看你的颈椎病是否改善
虽然你治疗了很久,但是你会发现你的颈椎的症状却丝毫没有改善
因为你从一开始就在纠结,这个骨质增生、椎管狭窄怎么治疗
我希望你能改变这个观点,不然你的颈椎病是没办法治好的
前几天,也是一个患者,她是脖子不舒服,她来咨询颈椎病骨质增生怎么治疗
其实我给了她治疗方法和锻炼方法,但是我认为她的后期肯定效果不好,因为最后,她说为什么不治疗骨质增生?
我这样和你说吧,如果你还在纠结这个,你至少要多花5-10万费用,因为你要走的弯路还会很多!!!
二、为什么重点是治疗你的症状?
你可以去回想一下,你为什么要去医院看病,是骨质增生吗?还是椎管狭窄?
所以你治疗的重点,是治疗你的不舒服,而不是治疗片子上面的结果
如果你能看懂这句话,你至少可节约3万的治疗费用。
你没有看错,你的骨质增生是不用治疗
因为这种是生理性的退变,你的劳损长期导致的
这种是不需要治疗的,后期你需要更多的是去预防它的继续加重
如果你的颈椎片子显示椎管狭窄了,那么你需要引起重视了
因为这个的下一步就是压迫脊髓了,所以这个的治疗不是把椎管狭窄治好
而且避免它的加重,因为这个是没办法纠正,只能是预防它发展到压迫脊髓。
三、如何避免花冤枉钱
虽然你一直在说,你是骨质增生、椎管狭窄,但是我实话告诉你,你的治疗不在这里
你应该评估你的问题,比如你是手麻,你要评估出来你的麻木是哪个神经受压迫了,你要去做上肢的肌电图检查
如果你是头晕,那么你要评估你的前庭功能,你要去耳鼻喉科查眼震图、温度测试、听力测试、平衡测试等
如果你是疼痛为主,你是筋膜的问题,还是小关节的错位,这才是你需要评估的
这种主要是在康复科或者针灸科,你后期主要是在这两个科室治疗。
治疗你的症状,主要是评估你的问题是什么
治疗的效果是你的症状,或者你的不舒服是否改善为标准
而不是看你的骨质增生是不是改善,你治疗了这么久,你再去拍片子,我告诉你,你的骨质增生还是在那里。
你是疼痛为主,筋膜问题,主要是筋针、超声波治疗
头晕是前庭的问题,你需要前庭增益康复训练,眼球训练这些治疗
手麻重点是松解压迫神经的肌肉筋膜,可以是浮针或者小针刀等等
你的颈椎出现了椎管狭窄,那么如何最好的预防
当然是纠正你的错误姿势,这一点是非常重要,你一直在治疗,你却从来不纠正你的错误姿势,那是没用
就像昨天的文章一样,有个患者不到1年的时间,她的颈椎就压迫脊髓了,进展非常快。
你需要避免低头刷手机,刷视频,减少伏案工作的时间,一般1-2小时就需要休息10分钟
同时开始做靠墙站立训练,调整你的颈椎姿势
这些,你都能做到吗?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗? 你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李医生简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验