昨天在直播的时候，有位朋友，说他是手臂胀痛，问李医生我该怎么治疗

手臂的胀痛，应该来说是颈椎病的治疗里面，比较好恢复的如果你没有治疗好，那么常见的问题有：

昨天我在分享颈椎病治疗的时候，其实你可能也就诊错了

因为好几个人说道，他的颈椎病直接去了骨科，当你的颈椎病没有手术指征的时候，那么肯定是给你开药吃啊

这个是毫无疑问的

你的颈椎病手臂胀痛，是不是直接让你拍个片子，然后就开药给你吃

或者直接让你躺到 治疗床上，直接就是给你扎针，按摩，你的治疗根本就没有评估

只不过是哪里痛直接扎哪里，哪里痛直接按摩哪里

你的内心也希望是这样的，你以为这样就对了吗？我告诉你这样的治疗，只会让你的手臂胀痛加重

也许你会去做一些正确的康复治疗，但是你更多的其实是相信吃药的

因为你从小就是这样被教导的，你有不舒服就需要吃药，我实话告诉你，颈椎病的很多情况都是不需要吃药的

就像清明节那天，一个女性病人来住院，50多岁，也是疼痛，我还是挺有把握的，但是她因为我没有给她用药，直接当时就办了出院

只能是祝她好运，你回想一下你吃了这么多的药，你的颈椎病问题有改善么？你的手臂胀痛缓解了吗？

这个患者，是我们当地的一个工程师，从事的建筑方面，男性，47岁，他的手臂胀痛有2、3年的时间了

他其实也是在治疗和保养的，因为他总喜欢去养生场所，做做理疗之类的，也还是有效果

就是断不了了根，所以在2019年春天的时候，当时他来找我的时候，希望可以治疗好

其实他的这个手臂胀痛的原因，主要是筋膜的问题，同时我给他纠正他的姿势

我给他当场做完松解之后，他就觉得他的手臂疼痛缓解了很多，大概有60%左右

所以他连续做了5天的治疗，基本上他的手臂胀痛消失了，我也教会他如何去避免这种胀痛的出现

他其实也是被这种手臂胀痛折腾的不行，所以一直都是按照步骤去避免，现在为止他也没有出现手臂的胀痛。

如果你经常有手臂胀痛，那么你肯定首先要避免这种劳损，不然治疗了也没效果

像刚刚这个工程师，他是需要天天制作图纸的，所以我让他暂时的避免这种错误的姿势

如果你不能够做到这一天，是很难恢复的，等你的症状好转之后，然后配合自我的锻炼，完全可以开始工作，不会受影响

对于你的手臂胀痛我觉得筋膜的评估是最重要的，因为你的胀痛是劳损，引起筋膜过度拉紧导致的

所以需要评估你是哪个筋膜造成的，哪个肌肉出现损伤造成的

如果你能够评估出这些，那么的手臂胀痛就会迎刃而解，而且是很快，也可能就是几天的治疗

筋膜的松解，给这个患者用到的是筋针，同时配合了超声波和经皮神经电刺激的方法

应该来说效果是非常不错的，当你有这方面的问题，也可以直接选择这些方法

快速而且有效，其实你不要犹豫，只要找到这些方法，也就是一直去康复科找，不要总是去找药吃

当你的评估和方法都找到的时候，这个时候，你需要增加手臂局部的供血

最好的办法就是抑制交感神经的兴奋，你可以直接去做手指训练

这个自我的锻炼方法，在我的朋友圈都是有操作视频，你可以去跟着做

其实整个手臂胀痛的方法都在这里还是比较简单的

你会按照步骤去做吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282

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