李国民:51岁社区工作者,3天改善颈椎病头晕,因为做到了这些!

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李国民:51岁社区工作者,3天改善颈椎病头晕,因为做到了这些!

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第696篇原创文章。

一、你的头晕是这样的吗?

昨天有朋友,他是北京的,主要就是头晕,他认为是颈椎的问题

因为他又一次做仰脖子有些猛,就出现了头晕厉害,有天旋地转

其实从他这个问题,我基本上判断是前庭的问题,然后他有把他的片子发过来给我看

他说他拍了颈椎磁共振,医生说是血管不畅,我告诉你颈椎的磁共振,根本就看不到血管问题

他说他挂了骨科的号,想先调理一下,调理不好再按我说的去做。

二、你这样做的危害

1、你继续忍受折磨

如果你没有按照我前面给你的方法去执行,那么很可能你这种头晕会好不了

也许你会做了一些治疗会暂时的改善,但是还会进一步的加重,你可以尝试

其实我有时很不解,明明正确的方法就摆在你的面前,你还要去试一下错误的方法

没办法,改变你的思维很难,只能你继续天天忍受头晕折磨

2、你治不好

刚刚的这个患者,如果能够按照我的建议去查前庭,其实几天就可以改善她的头晕

但是如果你不去这样做,你的头晕是治不好的,我知道你会去调理

但是可能你的医生,会说先吃点药,回去在锻炼一下,估计一个月就过去了

这个时候,你已经错过了最佳的治疗机会。你按照你自己的想法是治不好的

3、你头晕加重

这个不用说了,好的方法摆在你的面前,你不选择,你自己要去走弯路

我相信你的头晕,只能是越来越严重,也许你后面走的弯路会更多

你身边的人,也会持续的误导你!

三、听话照做的好处!

1、远离痛苦

你的头晕,我相信是比较痛苦的,就像我的一位朋友叫若雪的,女性,她头晕之后家里人不理解

而且每天都很不舒服,但是她通过按照步骤去做,她的症状已经在改善

所以,直接按步骤去做,可以让你早期远离痛苦。

2、见效快

你的头晕治疗多久了,为什么还没有效果,因为你没有评估,没有专科的医生指导

当你有专科医生的指导,听话照做,那么你的效果,可以说快则几天,忙着个把月,就会看到效果

3、防止并发症

你需要会觉得,先按你自己的想法做,实在没效果了,在按照我给你的建议去做

但是我告诉你,如果说你不引起重视,症状加重,出现了并发症,比如脑梗塞、脑出血

那个时候,是没有后悔药吃的,所以听话照做,是可以让你避免这些并发症的

四、她是如何3天轻松解决头晕的

上周的时候,有个头晕的患者,她的症状和文章开头描述的这位患者的头晕是一样

她是51岁,是名社区工作者,头晕发病是去年年底,因为疫情一直没有去治疗

她很早就加了我的,所以条件允许,她就来找我,首先评估了前庭问题

给她做了复位,前庭的训练,应该是总共3天的时间,她的头晕就改善,基本上不晕了

其实她就是按照步骤去做,很快就看到效果,几天的时间

而你还在走弯路,还在按自己的想法去治疗,多么可怕,明明好治疗摆在眼前,却不去,没办法!

五、具体如何去做?

第一步、改变你的错误想法

你总以为是颈椎导致的,其实是前庭的问题

如果你这个不纠正过来,你的头晕只会越来越晕,不信,我们拭目以待

头晕其实很多情况下与颈椎的关系不大,只有部分的颈椎问题会导致头晕,一般也不是很严重的头晕

第二步、前庭功能检查

其实当你头晕厉害的时候,首先就诊的是神经内科,因为你需要排除脑血管病

其次就是耳鼻喉的前庭功能检查,因为前庭的问题是最多的

前庭功能检查,包括眼震图、冷热水试验、平衡测试、听力测试等等

结果出来之后,还要去康复评估,你不要觉得繁琐

因为如果当你的头晕走了几十年弯路还没治好的时候,你想走这条路,恐怕已经晚了

这是大实话,我去年碰见一个30年头晕的,虽然比较厉害,但是没办法,太久了

第三步、前庭训练

当你做了前庭功能检查后,后面给你复位,当然也需要去康复科进行前庭训练

这种确实只有部分医生会,你需要找会前庭康复的医生,是医生给你做的

不是你自己锻炼的,这一点很重要,这是预防你头晕反复发作的基础

为什么你头晕反复发作?就是你好转了,没有进行基础的训练,这个是根本

第四步、自我锻炼

这里给你推荐的依然是眼球训练,这个训练你可以持续去做

如果你怕自己做的不好,你可以看我朋友圈的视频,其实眼球训练不仅仅是针对头晕

它对颈椎的僵硬,咔咔响也是效果明显

其实主要就是这几个步骤,你会去做吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗? 你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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