昨天晚上，有位朋友给我留言，说他的颈椎疼痛好几年了，最近开始特别痛，肩膀硬、偏头痛、颈椎痛、胳膊麻，问我该怎么治疗

他从开始发病，就贴膏药、揉、牵引，都用了，效果不是很大其实从你的发病来看，主要存在几个方面的问题

1、颈椎原因没找到2、治疗方法没对3、症状越来越重

你的症状这么多，这肯定不是全是颈椎病引起的，就比如偏头痛，这个几乎很少是颈椎问题

而且你也没有细查颈椎的原因是什么，你的颈椎痛是筋膜问题，还是小关节问题，是哪个筋膜的问题

你问问你自己，这几个原因你明确了吗？如果此时此刻，你的症状这么严重你还不去找原因，那么我告诉你，你的疼痛还会加重

就像李医生前几天碰见的那个患者一样，他的颈椎痛10多年了，这个时候，我觉得他应该就是以后的你

你的治疗方法是很多，在我看来都是做错的，你治疗方法都错了，你觉得会有效果吗？

就比如牵引，你是有胳膊麻木，但是你的麻木是颈椎压迫神经引起的吗？如果不是，你做了牵引也是白做

贴膏药、揉，也许会有作用，但是这个不是解决你疼痛的最终之法

你的颈椎病刚开始只是痛，现在除了症状多了，而且疼痛也越来越重

所以在整个治疗过程中，你都没有自我锻炼，没有预防的措施，那么颈椎问题只能恶化

我的朋友圈，有一位叫涛的朋友，40多岁，男性

他的症状是脖子痛，后仰痛，肩膀胳膊疼痛和麻木，有3年多的时间

他从第一次开始向我咨询的时候，我就给了他治疗的意见，同时开始自我锻炼

他是在当地治疗，治疗的时间不长，1个星期左右，后期主要是靠在我锻炼

在不到一个月的时间，他发消息告诉我，说经过靠墙站立训练、眼球训练等他的疼痛缓解达90%多

你可能觉得90%并不多，但是相对你的疼痛还没有解决，你的疼痛还在加重，我觉得是比你好了很多

而且你的治疗，你的评估，现在都不清楚，你还会继续走弯路，你说呢？

颈椎的疼痛，偏头痛也好，胳膊麻木也好，这样你都需要找准原因

其实有一个很简单的方法，直接去康复科，如果这个医院的不行，换一家医院

一直往这个科室去找，很快就可以找到你的元

当然这里，你的就诊一定要准确，如果你还一直在按自己的方法去治疗

按自己的思维去开药吃，那么我告诉你，结局只有一个100%无效，记住了，是100%无效

如果你存在偏头痛，那么你肯定需要排除前庭的问题和大脑代谢的问题

这里你需要改善你的大脑代谢，补充植物硒或镁元素，同时做眼球训练

你的疼痛，更多的属于筋膜问题，筋膜的松解去做了没有

筋针、超声波治疗、TENS等等这些治疗都是很不错的，你可以去做

对于你的疼痛应该是很快可以缓解

你的颈椎疼痛在加重就1个原因，你的姿势不对，你没有做姿势的矫正

说实话，颈椎病你不去预防，单单靠治疗，也只能是缓解50%左右

因为你的姿势直接影响你的结局，为什么李医生朋友圈的朋友的恢复都这么好

原因就是因为他们在做自我锻炼缓解，你的自我锻炼上去了，你的治疗又是对的

所以，你的治疗肯定绝对有效，选择权在你自己，做与不做

推荐给你的是靠墙站立训练、眼球训练、手指训练，你都会去做吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？ 你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282

无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛都推荐你搜索李国民医生博客及添加李国民医生个人微信转发文章，回复1，赠送肩颈腰治疗海量的干货如果你有颈椎病相关的问题，更多咨询请搜索关注肩颈腰专家李国民博客