肩颈腰专家李国民博客
李国民：5年头晕，治好后1年没有复发，他究竟用了哪几个方法？
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第643篇原创文章。
一、这个回复是让我感到很震惊!
昨天我写完一篇文章之后，我看到一个留言，真的让我不知怎么说。
因为当我第1次看到这句话的时候，我觉得我挺痛心的，因为可能很多像你一样，都是这样子去治疗你的颈椎病的。
其实真正的正确治疗流程你并不知道，而当我告诉你正确方法的时候，你却忽视不见。
颈椎病的治疗过程中，其实有时候你真的是走了很多弯路，是你自己的下意识的决定。
也就是说你自己根本不知道怎么去治疗，或者是别人给你灌输了错误的知识。
我希望你能够纠正过来，因为如果你是这样子的话，基本上是在瞎治疗。
没一个治疗方法是不明确你是什么问题，直接就给你治疗的。肯定是需要评估筛选，排除你的一些严重的问题。
二、颈椎病的治疗为什么不能瞎治疗？
1、反复发作
看到这样的一些神回复，我才知道你的颈椎病为什么会反复的发作。
你是不是这样子？当你一发病的时候首先就去按摩，对吗？
如果你到今天还是这样子，那你先把这个想法改变，因为这只会让你的颈椎病越来越难治疗。
而且反复发作，年后我接到的所有的颈椎病，反复发作的，基本上都有按摩。
你可以想象一下，这个发作的几率是多高。
2、治疗无效
你可能会觉得刚开始给你按摩的时候，你会觉得比较好，而且感觉很舒服。
就像前几天那个患者一样，他到第3天的时候，他就出现了脖子的疼痛加重。
这个时候，他虽然没有按摩了，但是这个症状，治疗了很久，将近半个月才缓解。
就是说他按摩了，结果多花了将近5、6千，才把这个疼痛给缓解。
你这样的瞎治疗是没有效果的，而且还会让你花更多的冤枉钱。
3、风险太高
你是不是觉得按按摩没有什么问题，不会有什么风险？
我不知道你听过一句话没有，不怕一万，就怕万一。
如果说你是椎动脉型的，或者有颈椎的特异性的骨质的变化，比如说你的颈椎后面有个小沟沟。
那我告诉你，你去按摩，瘫痪是分分钟的事情，这不是开玩笑的
所以你需要正确的正规的去治疗，评估你的颈椎基础情况，不要轻易的去按摩。
三、头晕头痛，他是怎么解决的？
应该是18年年底的时候，我的一个患者他也是一个头晕，治疗了很久没效果。
因为他现在已经退休了，他的头晕有5年的时间，他一直不知道是什么原因。
我就指导他去做了一个前庭功能检查，他来找我评估的时候，我同时把他的代谢，和这个交感神经的功能同时评估了。
他这几个方面都存在问题，这样我直接给他进行了这方面的治疗。
应该是他回去之后半个月，我问他的情况的时候，他的头痛头晕改善了有90%以上。
我让他继续的锻炼，同时配合补充改善大脑代谢的微量元素。
效果非常不错，到目前为止一直维持的很好，没有复发，而且他直至今天1年多时间过去了，他还在坚持自我锻炼。
我想光是这一点，你就做不到，你能坚持一个锻炼一年吗？我估计你做不到。
但是李医生讲这些自我锻炼的时候，你可能在做，但是两年过去了，坚持下来的人不会超过5%。
你是在5%之中了吗？
四、你需要牢记心中的治疗步骤。
就像前几天我姐姐也过来问我，她头痛是怎么回事，她也比较年轻，才30多岁。
但是我一直不知道她有这个问题，她是去年下半年才出现的。
我给她评估后，已经给她进行了相关的一些训练指导，我相信她的效果应该是不错的。
头晕头痛的治疗过程中，其实最重要的几项，你应该牢记在心中：
第1步、专科评估
首先你要停止去这种按摩院去按摩了，你要停止胡乱的吃药了，我听得最多的就是你反复吃药，吃了还没效果，钱花了，却看不到效果。
我知道医生会开一些药给你，但是我建议这种药物，服用时间不要超过两个礼拜。
记住，我这里的头晕头痛是排除了脑血管病的。如果你存在脑血管病，那么它的治疗方法是不一样的。
主要用到的评估有以下几个:
如果你能够把这几个都同时评估出来，那么你的治疗会很快看到效果。
评估出来结果之后，你是哪个问题，那么我给你处理方法就是不一样。
第2步、如何选择正确的治疗方法？
如果你是大脑代谢出现的问题，那么我肯定会让你服用一些植物硒，整体调节你的达到代谢。
如果你是交感神经有问题，我会让你做一些手指训练、呼吸训练等。
如果你存在本体感觉的问题，那么我会给你做抛球训练，踝关节的稳定训练等。
如果你存在筋膜的问题，那么毫无疑问你应该选择筋膜松解治疗，筋针和超声波的治疗，或者浮针治疗都是可以的。
如果你属于前庭功能的障碍，那么毫无疑问，你最好的办法一定做前庭增益性康复训练。
前庭的问题，在这个头痛头痛里面是非常多的，尤其是女性。一般的女性，35岁以上，或者35岁左右，这个年龄段是最常见的。
第3步、规律、规范、长期治疗
李医生我给你推荐的治疗方法，但是这个治疗方法是需要你，规律的去治疗的。
所以说你的治疗不能今天治疗一下，明天停一下，或者说今天想起来吃一下药，明天又不吃。
这样的一个治疗是不规范的，也是不规律的，你要记住治疗一定是连续的。
如果你是断断续续的治疗，想起来就治疗，没问题的时候就不做，有问题的时候，想起来做治疗做自我锻炼，那么你这个是没办法完全彻底治疗好的。
规范、规律、长期的治疗是你必须要去坚持的。
如果你做不到这一点，再好的治疗再多的治疗，即使是这个治疗是对你最好的也没用。
你做的到吗？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李国民简介：
互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验
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