肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民,互联网肩颈腰康复第一人(治愈率95%以上)。
每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第156篇原创文章。
昨天朋友圈有个患者来咨询手麻,他的手麻治遍了当地的大大小小医院,可是还是没治好?
我让他把他所有的检查结果发过来给我看,我发现他的颈椎确实有椎间盘的突出,但是他手麻的位置和椎间盘盘突出没直接的联系
他都是在治疗自己颈椎,但是他这个手麻不是颈椎病引起的,那他这个手麻能够治疗好吗?原因都没有找到,你的手麻如何治好,你花再多钱也是瞎治疗。
今天李医生想和你分享如何治好什么手麻,按这几个步骤去做你手麻可以快速解决
1、错误的治疗手麻方法
一、椎间盘突出
我相信你手麻一定会去做啊颈椎磁共振或者是ct,也发现椎间盘突出。那有一部分医生就直接会跟你说,这个手麻就直接是椎间盘突出引起的
其实你的椎间盘突出有可能与你这个麻木的位置是不符合的,举个例子你的麻木是大拇指,你椎间盘突出的位置是颈3/4.
这个很明显,你的手麻肯定不是椎间盘突出引起的,对不对?
二、只是治疗颈部
你说你的手麻是颈椎病引起的,那你的治疗或者你的医生及治疗师,治疗仅仅是做颈部
这是治不好的,因为你是麻的根源,有可能不在颈部,有可能在肘关节也有可能在腕关节,你只治疗颈部是绝对治不好的,方向错了。
三、贴膏药
其实对于手麻的话,我不建议你使用贴膏药,因为贴膏药的效果有限,某些疼痛可能会有效贴膏药
但是手麻效果是比较小的,因为你目的是解除这个肌肉对神经的挤压,膏药达不到这个效果,你也找不到位置。
2.手麻治愈的好处
一、持续工作
很多人手麻就没法使用你经常用的电脑,手麻最主要的就是说,你感觉不到你手指的位置,而且你的手指是木的
所以说早期治疗的话,那么你就可以持续的坚持工作,而不会影响你的工作
二、提高效率
很多人就是说工作的时候,正当你灵感的出现的时候,突然一下子手麻来了,你想想你的工作是不是经常被打扰,严重影响你的工作效率
你本来一天可以做完的事,因为手麻,你可能需要3-5天才可以完成,手麻治好后,之后你的工作是不会受到影响的
三、少花钱
我朋友圈有个小伙伴,他说他在这个手麻治疗至少有2万块钱以上,你如果找到原因的话,不会超过两三千块钱就可以治好
所以你没有找到原因,治疗没有对症,你还会继续的花钱,如果说你治疗找到原因,治好之后,那么肯定是可以少花很多钱对不对
四、少走弯路
手麻我相信你至少看了有十几20家医院,但是没有一个治好,对吗?
一旦手麻治疗好之后,你再也不用四处找医生,四处去买药吃,可以少走很多弯路。
3、2年手麻仅用5天搞定
这个患者是应该是五年前来找我的,当时的话,他是大拇指食指中指的一个麻木
当地做了很多的治疗但是没有效果,一直当成颈椎病在治疗,但是看了颈椎的片子,并不是颈椎引起这个手麻的。
我让他去做了,也说让他去做了一个肌电图,肌电图结果都显示这个正中神经挤压
我知道这个原因之后,直接给他做了小针刀松解,大概的话只用了五天左右的时间,他这个麻木那就完全缓解了
所以说他的原因找到了,那么它的治疗就非常的简单
他的原因就是正中神经挤压,引起这个手的麻木,治疗是要把这挤压神经的地方给他把松开,那么他是麻木肯定会在短时间内恢复了。
4、手麻如何正确的治疗操作
第一步、康复科评估
手麻主要就是说你首先去看康复科,是不是由于这个颈椎病引起的,其实很多,大部分都不是由颈椎引起的
基本上手麻就是你需要去做的颈椎的磁共振和这个上肢的机电图
然后把你的结果进行对比,就和你自己的症状进行分析,评估出你手麻的原因
第二步、松解问题挤压肌肉
当你找到你手麻的原因,是哪块肌肉挤压到你的神经,那么你要做的,就是把这块肌肉松开
解除这个神经的压迫,如果是颈椎引起的,那么就需要牵引,把这个椎间盘的压力给它减轻
如果你的神经是肌肉挤压引起的,那么最好的办法就是用浮针松解或者是小针刀,解除神经的压迫,那么你的手麻症状就会缓解,关键要找到你手麻的原因
第三步、针对性肌肉训练
因为你出现麻木之后,这个肌肉挤压之后,可能是这个肌肉要么就是劳损,要么就是没有力了,要么就是太紧了
所以你需要有针对性的一个训练,如果你不训练的话,它下次还会挤压你的神经,你还会出现手麻
第四步、自我锻炼
那可能觉得,你这个锻炼没什么重要的,但是我的朋友圈很多人都在锻炼,一个人坚持了两个月,那他的症状缓解了非常多,他都感觉他快要好了
可别忽略锻炼,锻炼了不仅仅是增加你这个正常的一个姿势,更多的是避免你一个错误的一个使用颈椎和肌肉。
你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?
你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介:
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
转发文章,回复1,赠送肩颈腰治疗海量的干货
如果你有颈椎病相关的问题,更多资讯请搜索关注肩颈腰专家李国民博客