李国民:颈椎病头晕脚软,该怎么去治疗?

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李国民:颈椎病头晕脚软,该怎么去治疗?

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第608篇原创文章。

一、你是否也查不到头晕脚软的原因?

最近这几天咨询我的患者,我碰到好几个都是在问,头晕脚软怎么去治疗?

头晕脚软,其实首先来说你要排除,你有没有脑血管相关的一些疾病,这是首先要去做的。

当然你排除了,那么你就需要更多的是评估,我看到很多情况下当你问我的时候,其实你都是存在这样的问题:

1、很迷茫,不知道找谁治疗2、明明改善的供血,却没效果3、该吃的药都吃了,就是没见好转

其实头晕脚软这一块,是经常会碰到这几个问题的,因为你治疗到一段时间之后,你发现你的症状一点都没有改善。

而且你也是在吃药,但是你发现你吃的药,对你不起作用。

这个时候你才会想到是不是你诊断错了,或者是治疗错了。

你一定要需要进一步的评估和治疗。

二、改善头晕脚软的好处

1、提高生活质量

头晕脚软,其实对你影响最大的,还是你生活质量的降低,比如说你不能出门,你不能去这种闹市区啊。

或者是说你有时候,可能是一直都在躺在床上,这种头晕感非常难受的。

所以说改善你的头晕脚软,是可以让你有一个好的生活水平,让你的生活质量大幅度的提升。

2、摆脱头晕烦恼

头晕我知道你,看过的医生应该是看的最多的,但是你依然还是没有治疗好。

每次你去医院看头晕的时候,你都会觉得非常的烦恼,因为首先你看医生,见面不过5分钟。

然后排队就要排两三个小时,确实是这样子的。

所以说早日治疗好你的头晕,是可以让你省去这种烦恼的。

3、预防脑血管病

头晕脚软,其实如果你能够早期治疗,是可以预防脑梗、脑出血这种疾病的。

因为头晕时间久了,它对于你的血管,你的交感神经,你的睡眠都是有影响的。

所以早日治疗好你的头晕,防止出现脑梗、脑出血出现后遗症。

三、40天坚持锻炼,减轻头晕症状

2019年11月1号,有位头晕的患者,通过网络来咨询李医生我。

他把他的片子发给我看,其实并不是特别的严重,他当时问我需不需要做手术,其实他根本没有做手术的指针,因为没有压迫脊髓神经这些。

他的这种头晕脚软,有时候也伴有心慌,咳嗽,睡眠不好。

其实从他的这种表现,和这个他的这个症状来看,其实应该来说颈椎不是特别的严重。

所以我给他考虑问题,我主要是教会了他几个自我锻炼的方法,就让他去完善一些专科的检查。

我指导他怎么去做,应该是到第40天的时候,他发消息告诉我,他的这种头晕腿软的症状减轻了不少。

其实在这期间他一直都有跟我互动,我让他每一次做完这种锻炼之后,都把他做的发给我看,我都在指导他。

刚开始是很简单的几个动作,但是我发现他做错了,所以我一步一步的给他指正。

40多天的时间,他的这个头晕脚软就减轻了不少。

你的头晕脚软呢?

四、你的操作步骤有哪些?

第1步、找对治疗的方向

当你的头晕脚软,你治疗一段时间没有效果的时候,这个时候你应该要知道,可能你的治疗方向错了。

像你来问我,说你的问题就是椎间盘突出,你把你颈椎片子发给我看,确实有几个突出,难道这就是你的问题所在吗?

椎间盘突出也好,骨质增生也好,其实这个地方跟头晕脚软的关系是比较小的,除非你压迫了脊髓。

但是从这么多给我看的人当中,真正压到脊髓的不会超过10个。

所以你的治疗方式肯定错了,你这种要想好的治疗方案,其实很简单,你直接多去几个康复科咨询

第2步、专科的评估

专科的评估,其实如果你经常看我的文章,你应该知道我会推荐你去做耳鼻喉科的前庭功能检查。

这个没有问题,那么我考虑的方向就不是这个方面。有可能你是平衡功能的问题,也有可能你是代谢或者交感神经方面的问题。

刚刚分享的这个患者,其实他是存在平衡功能的问题,所以我让他去练习了抛球的训练,所以他就大概就40多天,他就感觉到这个头晕的症状减少一些。

所以评估一定要非常的准确。

第3步、针对原因治疗及自我锻炼。

治疗方法一定是针对于你的原因来的,不是所有人,比如说你头晕脚软,都是椎间盘突出,你都是在治疗椎间盘突出。

椎间盘突出不会导致这么多问题的,你想多了而已。

正确的治疗方法应该是有前庭的问题,我会给你推荐前庭的增益性康复训练,你可以找这方面的医生给你进行治疗。

如果你存在代谢的问题,当然我会给你推荐一些比如说改善代谢的一些补充剂,比如说植物硒、镁元素,都是可以的。

当然这里面也涉及到自我锻炼,比如说你可以做一些基础眼球的训练,抛球的训练,都是可以对你头晕有好处的。

你是这样治疗的吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民简介:

互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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