肩颈腰专家李国民博客
李国民：你的颈椎病是不是治疗没效果，你知道为什么吗？
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第486篇原创文章。
一、你的颈椎病在吃什么药？
你的颈椎病，你现在在吃什么药物？
我记得去年的时候，我在门诊碰到一个患者，她的症状主要是颈椎的疼痛，然后有手麻。
这种疼痛虽然不是特别的厉害，但是她这一个症状，总共有十几年了。
她来看医生，主要的目的就是为了开药，我当时问她，她开药的目的是什么？她说主要是治疗颈椎病，然后她就把她吃的药打开给我看。
我的天了，她吃的药有一袋子，我数了一下，总共有20多种左右。
我当时就反问了她一句，我说你吃了这么多药，你得颈椎病疼痛手麻解决了吗？
她的回答是，她的疼痛、手麻，有时好有时坏，也差不多。
我问她，既然效果不怎么样，为什么你还要吃啊？
她说，如果不吃药预防的话，症状不会更加重嘛，怕瘫痪。
……
为了预防而吃药，我也是醉了。
其实针对颈椎病这一块，你并没有真正的了解到它的一个治疗方法，你很多时候是停留在你所知道的一个层面。
像这个患者一样，她知道颈椎病，就是必须要吃药，她不知道颈椎病可以做康复治疗，她不知道颈椎病可以通过评估，找出问题。
让她完全的去解决她的这个疼痛、手麻。
所以这是存在信息差的。
你的颈椎病是否还在吃药？
二、为什么吃药不能解决问题？
1、药物不能到达颈椎
很多颈椎病的药物，其实基本都是中成药，或者是止痛药为主。
没有一种专门针对颈椎病的药物，就好比有冠心病，高血压，有相应的一些降压药或者是改善血管的药，对不对？
但是对于颈椎病的那一块，没有一个100%疗效确切的一个药物。
大部分的药物的作用效果它都是全身的，没有专门一个药物，它是针对颈椎，药效可以到达颈椎的。
而且这个药物也是有一部分的副作用，所以我不建议你长期的服用。
2、颈椎病的根源是由于不良姿势
你的颈椎病，有这么久，你可以想一下，它第1次发病的时候是什么原因引起的。
以及发病之后是如何加重的，其实有一个很关键的地方，就是你自己的颈椎姿势。
你有没有经常的去低头刷手机，刷朋友圈，这些动作呢？
你有没有长期的趴在桌子上？有没有睡觉之前，在床上刷手机，刷朋友圈这些呢？
所以说你的颈椎的根源是不良姿势引起的，那么你去吃药的话，根本就不能解决这一块的问题，对不对？
3、药物仅仅是暂时性的作用。
现在的中成药对颈椎病这一块确实是非常多的，但是大多数是针对止痛。
而且这种止痛药是不建议长期吃的，也就是说一般的话就服用2周左右，而不建议你长期的一个服用。
因为这些止痛类的药物，大多数对于胃黏膜，以及对于老年人的心脑血管病是会有影响的，可能诱发心脑血管意外。
所以它的药效一定是暂时性的事，你不要说你很久没吃药了，一吃就吃几个月，其实没有必要。
三、颈椎病如何正确的对待吃药？
1、不要把吃药做主要的
其实颈椎病我建议你，不要把吃药作为主要的，可能你的颈椎病在急性期会有疼痛，那么这个时候当然是可以吃止痛药的。
但是止痛药的服用的期限，我建议是不要超过2周。
你更多的是要放在治疗上面，比如说康复的治疗，你这些颈椎病的话，如果说你不懂得如何去用一些方法，去让他正确的解决。
那么你这个颈椎病有可能会反复发作，有可能是5年，也有可能10年，而且会逐渐加重。
就像前面段时间，那个患者他的颈椎病有10多年了，我让他把片子发过来一看，我的天了，你的颈椎压迫脊髓，都压成这个样子了。
当时直接就推荐他去做手术了，因为其他的治疗，对他也没有任何的意义了。
只能通过手术来解决他的这种压迫脊髓。
2、正确的对待颈椎姿势
正确对待颈椎姿势，就是说你要保持良好的使用颈椎，如果你的颈椎一天24小时，除了睡觉的时候是休息的，几乎无时无刻都在使用，比如说你经常性的低头刷朋友圈。
你可以去马路上看一看，基本上尤其是在公交站台，基本上每个人都在刷手机。
如果你是这样去治疗的一种态度。那么你的颈椎什么治疗都不会有效果。
你损伤颈椎的一个时间，比你做治疗和做锻炼的时间还要长得多。
你这样的去治疗，怎么可能治疗的好颈椎病，你说呢？
3、好的自我的锻炼。
李医生我经常给你推荐一些自我锻炼的方法，但是我发现你根本就没有去做，我再怎么说，如何去锻炼，把步骤一步一步的教会你，我觉得你也一定不去做。
为什么呢？
觉得太简单，你觉得没有效果。
我的朋友圈曾经有一个打太极的患者，他是练习专门打太极的，他也是一个颈椎的酸痛，然后总是胀胀的。
因为他什么检查都没做，一些其他治疗都没有，我就让他把他不舒服的位置，标出来发给我因为当时我确实没办法给他治疗方法，因为它的这个具体的颈椎的情况我并不知道，所以我就给他做了第1步，让他去做自我锻炼。
做了一个月后，他发信息告诉我，他觉得他的颈椎这个胀痛好转了，简直不敢相信。
其实这就是事实，因为你坚持去做，一定会有效果。
方法我相信，你可能都知道，就是一个靠墙站立训练。
非常简单吧。
第1步，把你的后脑勺、肩部、臀部靠在墙壁上。
第2步，你的脚后跟距离墙壁5~10公分，同时你的下巴是垂直于地面的，你下巴不能翘起也不能太低。
第3步，两个肩膀后面找贴墙的感觉，同时想象你的头顶有一根绳子往上拽。
就是这么简单，你学会了吗？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李国民简介：
互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验
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