1、康复难度大

这个是最直接的，因为你治疗了4、5年没效果，还观望了2年，还在思考该怎么训练

那么我只能说无法好转，原因很简单，你在错误治疗，你在盲目治疗

我见过头昏最久的有30多年的，这么久的头昏，用他们自己的话说就是生不如死

我2021年同样也评估一个患者，是福建福州的，她当时也是头昏为主，时间才2年

当时给她评估，给她方案之后，连续3个月的时间，直接头昏消失，虽然偶尔会有复发，但是基本上正常生活工作不受影响

你想一下你自己，头昏发作的时候，工作工作不了，生活自理都成问题，而且每年还要浪费几万的费用去治，这并不是最可怕的，可怕的是还一直没效果

也就是到最后无法康复，见过太多这样，有些30年的头昏问我方法的时候，我都是拒绝的，因为时间太久，康复太难了

2、出现抑郁焦虑症

头昏的后期，最容易出现焦虑抑郁，一般持续治疗1年以上，发生的可能是80%左右

所以基本上你是头昏，其实都吃过抗焦虑抑郁的药物

刚开始有可能有效，但是维持不了多久，就又会恢复原因，因为没有从根本上解决问题

这种至少是需要调节交感神经的，没有这方面的训练或锻炼或营养剂补充，基本上无效

3、脑血管问题

这个是头昏后期最严重的问题，其实刚开始头昏并不会

但是当你的头昏，影响到你的睡眠，影响到你的血压，那么这种可能就加大了很多

脑血管问题其实是你最不愿看到的，但是这种情况确实是存在的

尤其是你有头部症状，比如头晕头昏，头痛或者是失眠等

这也是为什么我建议你头昏尽早处理

像文章开头的这个患者，如果在2年前就开始训练，那么到今天应该不会出现这种情况

也不会白白浪费2年的时间，重要的是他这2年虽然在治疗，但是几乎无效

如果有效，他也不会过来咨询了，也不会问头昏应该怎么治疗

其实有时选择真的比治疗更重要，选择正确的方法比你盲目治疗强100倍

如果你的头昏也是按照训练+营养剂补充+饮食调节等，你也是可以康复的

你的头昏是这样治疗的吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282