首先，评估他的问题

其实他治疗这么久没效果，很简单就是没有搞清楚原因是什么

他一直都以为是椎间盘突出，但是片子查了确实没有

我锁定他的原因在于肌肉筋膜情绪，这个评估就比较简单

没有一味认定你就是椎间盘突出，或者骨质增生，因为这个太笼统，对你的治疗没有什么帮助

其次，筋膜情绪处理

其实这里是有中医的一些方法在里面，包括穴位，也有部分的中医功法在里面

我没有过度的用针灸，也没有用很大力的推拿

用的都是轻手法，几乎他是没有什么感觉的

但是当我处理完之后，他的感觉是背痛以及腰痛感觉瞬间的轻松下来

他也觉得不可思议，这里我其实处理的就是肌肉筋膜的情绪，而且结合了神经脱敏治疗

因为他前面的治疗都没有涉及这一块，所以没效

最后，指导自我锻炼

我给他的锻炼，直接让他按照视频中的方法去锻炼

这种锻炼的目的是预防他日后的复发，当然也包括了姿势的矫正，还有核心肌肉的训练

眼球训练、筋膜松解锻炼等等，这些都在里面

其实针对这些顽固的疼痛，我不太建议你过度的去按揉或者外用一些蛮力，或者过度的用膏药

因为最近发现好些个疼痛的朋友，颈椎或背部都已经变形，局部还有色素沉着

像这种基本上都是过度的，而且后期的调节时间也会久一点，有些也不能完全复原

你的颈椎病背痛，是这样处理的吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282