颈椎疼痛,如何2次治疗减轻80%!

李国民医生微信:924036282

颈椎疼痛,如何2次治疗减轻80%!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1552篇原创文章。

今天分享一个案例,是去年治疗的,她来自河北,主要的不舒服就是颈椎疼痛、还有就是僵硬

她自己在当地治疗了很久,一直都没有减轻,她当时在网上看到我分享的文章之后

就预约了治疗,当时看了她的颈椎磁共振片子,其实不重,她的颈椎疼痛僵硬,核心的问题就在筋膜

我当时给的方法也是筋膜松解,因为她的疼痛时间不长,才3年,总共就用了2次治疗

2次治疗完她的疼痛减轻有80%,后面就给了她一套颈椎的训练方法

这个方法,她一直都在做,直至今天,现在她的颈椎疼痛消失了,颈椎僵硬也很少发生

其实给她的整个方案,是积极简单的

之所以效果明显,有以下几个原因

1、评估清楚

她的颈椎疼痛,是我详细评估的,当时给她评估也用了差不多半小时

有筋膜问题,有神经敏化的问题,也有肌肉疼痛记忆的因素在里面…..

锁定完这几个方面,后期的治疗都是针对这几点处理

这里面,之所以这个患者前面的治疗没效,因为没有找清楚原因在哪里

尤其是筋膜的处理,如果没有这个,她的效果也不会出来

所以我给她的方案,也是以筋膜为主,配合其他的一些训练

2、治疗对症

治疗上筋膜松解为主,我用的是筋膜针灸

因为她的筋膜问题有3年了,所以我配合了颅骨松解,疼痛时间久了,你的颈椎在颅骨上的反应点会卡的很紧

自然这个是必须要松解开,还有就是你的颈椎疼痛,会造成你的大脑对疼痛的记忆

这种记忆,必须要想办法消除掉,不然即使你松解了筋膜,你的效果也会不明显

所以我给这个患者的筋膜松解的基础上,加上了神经的脱敏治疗

治疗的核心就,筋膜针灸,加上颅骨松解+神经的疼痛脱敏治疗

这是我给这个患者的方法,其实不难,整个做下来就是20来分钟,第一天做完之后,这个患者的疼痛就减轻有50%

3、持续训练

当我把这个患者的颈椎疼痛减轻80%之后,我核心就是教会她训练

因为筋膜问题,给她的是筋膜松解锻炼,让她自己回去做,还有就是颈椎的姿势调整

包括靠墙站立训练、缩脖子训练,以及颈椎力量的训练,像眼球训练等

正是由于这个患者,一直都在做,没有停过,所以1年多过去了,她的颈椎疼痛也很少复发

其实颈椎的训练是终身的,你训练的越久,你的颈椎受益越大

你的颈椎疼痛和僵硬是这样治疗的吗

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验

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