做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1551篇原创文章。
有2年多的时间,她才19岁,算是比较年轻,其实针对这一类,作为家长一定要重视
今天给这个患者出的方案也比较简单,因为她还需要进一步检查
她的前庭好像有问题,这次给她的方案,主要是针对她今天的一些问题给的
因为她的头晕发作,是24小时发作的,而且她也比较年轻
所以从她的描述看,交感神经是她主要要调节的,而且这一块可以作为重点
训练主要以手指训练、迷走神经活化训练等等,因为交感神经过度的兴奋,自然头晕会24小时发作
看了1年多时间没效果,后面也吃了抗焦虑的药物,还是没用
找到我给他做评估的时候,直接锁定是交感神经出问题,直接给了方案
如果你的头晕交感神经调的比较好,其实后期复发的几率会很低
只要存在神经相关问题,饮食是必不可少,因为你的食物中一定要避免诱发炎症的食物
另一方面是多摄入膳食纤维食物,还有就是低盐,这些是将你头晕的诱发因素降到最低
能够减少外卖的食物更好,当然我也会给她一些清除体内病毒等的食物
当你做到这些的时候,其实你的头晕就会看到效果
人体是有节律的,尤其是你的头晕反复发作,你身体的节律和头颅骨的节律都会影响
或者通过一些基础的松解,比如颞骨松解、顶骨松解等等
如果严重的话,基本上要线下找专门会做这块的医生做
当你把这几个调节好的时候,自然头晕就会迎刃而解
你的头晕是这样做的吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验