第一、颈椎肌肉的记忆功能

颈椎的肌肉是有记忆功能的，也就是你的疼痛，有可能在肌肉层面不痛了

但是你的大脑还在继续接收肌肉的信息，或者错误的信息，认为你的疼痛依然存在

其实这种非常的常见，我举个很简单的例子，你就能明白

我那时还在医院，接诊过一个车祸外伤的患者，他的左腿因为损伤严重截肢了

但是每天晚上，他都说左脚痛（其实已经截肢了），这就是大脑的错误信息

你的颈椎疼痛反复存在，你同样要处理这方面的问题，否则你用再多的药物，你用再多的按揉都没用

第二、颈椎肌肉筋膜的情绪反应

你的肌肉筋膜是存在情绪的，这个应该来说是一个新的学说

但是不可否认，当你的情绪不好，或者你的情绪问题，你的颈椎疼痛同样会加重

就拿这次疫情来说，如果你被封闭在隔离区，你是会有情绪的，而且你的疼痛会相对严重

今天直播的时候，我在直播间实时问的，有2个患者就说他们的疼痛确实在这段时间加重

如果说你的颈椎疼痛有情绪问题，你却没有处理，那么你怎么可能会康复呢

第三、持续的颈椎训练

可以说90%以上颈椎疼痛的，包括你，都没有持续的颈椎训练

去年夏天，我在直播间带着锻炼的时候，期间就有一个颈椎疼痛的患者

他自己治疗了1年多，花了5、6万，没有任何效果，但是无意间刷到我的直播间

跟着我一起锻炼，仅仅20几天的时候，他的颈椎疼痛就基本上消失了

为什么？持续的训练，没有颈椎持续的训练，有些疼痛就是很难康复，而且是正确的训练

你的颈椎疼痛，是否调理以上3点呢？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282