肩颈腰专家李国民博客李国民医生微信：924036282
9年的颈椎疼痛，1个月减轻，如何做到的？
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1496篇原创文章。
分享最近的治疗的一个案例，这个患者的颈椎疼痛有9年的病史，一直是办公一族
拍了颈椎的CT和磁共振，病没有发现很大的问题
只有椎间盘突出，骨质增生，其实突出的不厉害，基本上不会引起他的疼痛
其实这些年，他也一直在治疗，但是每次治疗完就会好些
这样反复治疗近8年多时间，也是在网上看到文章，直接过来咨询
至少到最近为止，没有复发，这也从另外一个方面说明了这个方法是适合他的
具体的措施
其实主要的就是调节神经的供血，因为他的疼痛有这么久了
肯定供血是存在问题的，必须要把这个先调节起来
交感神经是控制供血为主的，交感神经作为主要的自律神经之一，尤其在高压高强度的工作中，最容易出现问题
自然这个是调节顽固性疼痛首先要处理的
这里想告诉你的是，肌肉是有生命的，也是有记忆功能的
所以你必须要让你的颈椎肌肉得到照顾，也就是你的大脑要提供能量给他
基本大部分的比较久的颈椎疼痛，都是存在的，所以这个患者给他的指导，就是让他的大脑这种疼痛记忆消除
当有前面2个基础的时候，再加上颈椎的锻炼，那么你颈椎的疼痛就会减轻的比较快
我给他的锻炼，也比较简单，主要是筋膜松解锻炼，还有颈椎姿势的训练
这个患者这3点都做到了，后期持续的做下去，基本上他的颈椎疼痛复发的几率就会很低
如果你的颈椎疼痛也做到了这几点，也可以很快康复
你是否做到了呢？
肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验
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