1、没有系统的评估

不管你是否从事骨科或者脊柱科，或者康复科

如果你没有头晕方面的评估知识，或者你没有找过这方面的老师指导你

说实话即使你是医生，也没用

因为这方面的知识是需要去学习的，我当时对这一块也不擅长

后面我自己花了将近5万多的学费，去想这方面的专业的老师学习，才弄懂这里面的方法

如果我没有去学习这方面的评估，说实话也不会有这么多的学员在我这里康复

最近一个是4月份评估的患者，他用了不到3个月的时间，他的头晕已经基本上不晕了，如果你有看我的朋友圈，你可以看到他的留言

其实也不难，关键还得评估清楚

你是大脑代谢，还是前庭，还是交感神经

评估清楚是第一步的，你必须要针对性的方案，不是说你看到是是交感神经问题

你就单纯的练习交感神经，这种是没用的，因为你自己是判断不出来的

而且我也是通过视频一对一的形式，不断的询问你的细节，在结合你的片子等情况才能得出一个结论

绝对不是你问我是不是交感神经，我就可以给你一个非常准确的答案，这样其实并不准确

所以，今天下午有个患者，问我是不是交感神经问题的时候，我的回答是部分是的

然后他就自己锻炼去了，我很清楚的知道，他的治疗是没效的，因为即使你是交感神经问题，也不是单一的训练能完全起效

必须要营养交感神经，还有调节你的自律神经，以及供血也需要同时调整的

只有兼顾这几点，你的头晕才能有效

2、缺乏有效的锻炼指导

说实话，如果你有头晕，你基本上没有任何训练和锻炼

一个是因为你不知道，另一个没有人告诉你怎么锻炼说白了，就是你不会锻炼

如果你有头晕，你没有锻炼，我基本上可以很确切的告诉你

不管你用什么方法，你的头晕都不能痊愈，或者说会没有效果

你治疗了这么久，你应该深有体会，你喜欢用药物，不管是 抗焦虑还是促进睡眠的

多数是暂时有效，并不能持久的发挥作用，而且有时还有副作用

比如你整天昏沉，没有精神，很疲惫，其实多少都有点药物的副作用在里面

3、没有饮食的指导

头晕的康复里面，必须配合营养

2个原因

1个你的头晕，需要有充分的营养物质，营养物质跟不上，头晕无法康复

还有一个是，饮食可以预防头晕的反复发作

你想一下，你的头晕为什么总是反反复复，有时明显已经好了，可是没多久就复发了

核心在于你的饮食中，有些是炎症因子的食物，所以才会反复发作

所以你的饮食必须要改善，不然会前功尽弃，哪怕你前面两点做的很好，这一点也必须做到

饮食其实是很多颈腰椎问题主要的问题，因为没有好的营养和胃肠道，其他的好转都是白搭

你颈椎调理了这3方面了吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282