1、手臂放射性麻痛

当你有这种疼痛麻木，多少提示你的神经受损

尤其是手臂，或者前臂一条都是麻木疼痛，这些神经性疼痛可能比较大

而且有些即使做了手术，效果也不好

所以当你第一时间出现的时候，需要赶紧治疗

一个地方没效，赶紧换人，谁能给你解决找谁，不要拖很多人就是因为拖，最终做手术，手麻疼痛还是存在

2、胸部紧缩感

也就是说胸部或腹部，有些像带子绑着一样的感觉，束带感

这种属于比较严重的一种，因为压迫脊髓可能是最大的

一旦这种情况有了之后，基本上就是神经损伤，即使你后期纠正了压迫脊髓，这个感觉还是会存在

中药或部分的康复治疗，是可以减轻症状的，确实效果不好

3、走路踩棉花

这个也是颈椎问题里面比较严重的一种，提示压迫脊髓

这种情况，如果你发现的比较早，及时的锻炼是可以纠正的

我曾经的一个学员，也是属于这一种类型，但是当时他发病的时候不到1年时间

当时给了他基础的锻炼之后，不到2个月时间，他的这个症状就消失了

如果你的颈椎，出现以上3个问题，其实都属于严重型的

因为压迫脊髓，或者压迫神经，真正意义上就是需要手术

而且不是所有都会减轻，很多到这一步会遗留后遗症

首先，调节姿势

因为你的颈椎问题已经很严重了，或者出现了以上的情况那么你是需要调节姿势的，目的是预防进一步加重

基础的就可以在靠墙站立调节姿势，同时配合缩脖子训练和眼球训练，增加颈椎的力量

很多的脊髓型的颈椎病，都只能做这些基础的训练

不建议你到网上随便去找锻炼动作，因为这种很多症状只能减轻，痊愈是不太可能

其次，及时治疗不舒服

也就是当你出现这些症状的时候，你会合并一些疼痛、头晕、失眠等症状

当你有的一定要对症治疗，你有疼痛，你就需要筋膜松解这些

你有头晕，你就需要头晕的针对性训练，失眠就需要调节你的交感神经

因为你如果这些并发症不调节好，你的症状还会持续加重

也就是你瘫痪的风险会增加很多，只要你治疗的对，是完全可以避免的

最后，避免错误动作

因为你的颈椎加重，多少是与你的平时使用颈椎有关的

尤其是减少低头看手机的时间，以及躺床上看手机的错误动作

如果你不避免这些错误动作，那么你的颈椎只会越来越重

这个也许比较困难，但是你还有选择，真的等你必须手术的时候，你选择都没有

所以，针对严重性的颈椎问题，你需要从以上3个方面进行处理

你是否都做到了呢？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282