做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1359篇原创文章。
他说太折磨人了,他自己感觉是脑供血不足,问我该怎么治疗
其实,29岁出现头痛头晕,算是比较年轻的,而且又没查出什么问题
如果你吃了药没效果,又不知道问题在哪里,原因有3点
说句实在话,当你的头晕头痛还这么年轻,头部检查没有问题
更多的是功能方面的,而这些基本上是很难查出来的
就好比你手机开不了机了,你去查手机的外表,你去查手机的零部件,都是好的,但是问题是出在某个APP程序出问题了
这种你去查硬件是没用的,而是应该查你的功能
这个时候,你需要改变你的治疗方向,你可以去康复科或者耳鼻喉看看你的前庭是否有问题
当你治疗没用,那么你是需要重新的评估
很多头痛或头晕的原因,都不在你的大脑,所以要评估清楚
去年5月份的时候,给我的一个学员评估,当时她的头痛有20几年了
这期间,做了非常多的治疗,中药、西药、针灸等等这些自不用说
但是并没有效果,后面跟她视频,指导她方案,评估出来是前庭和大脑代谢问题
用她自己的话说,如果可以早一点评估,她不至于被头痛折磨20多年,太痛苦了
当你有头晕头痛的时候,你回顾一下,你是否有针对性的训练
要根据你是哪一种问题,针对性训练,比如你的问题,是前庭或大脑代谢问题
那么这个训练是不一样的,只有针对你的才有可能有效
那么如何去做呢?
当你还这么年轻的时候,一定要锁定你的原因
不然再多的治疗都没用,而且还浪费你的钱和精力,最后还会人财两空
而且的症状的还在加重,这个时候你会精疲力尽的
当你存在头晕头痛的时候,你可以在找原因的过程中,把基础的锻炼做上去
他自己都不相信,治疗了1年,没想到通过几个锻炼就完全好了
基础的锻炼,是眼球训练、呼吸训练、迷走神经活化训练等等
因为针对性的训练,是需要评估之后
但是你没有评估的时候,是可以着重点放在饮食上的
其实就是减少炎症,还有就是需要补充些水果,比如黑莓、芒果、橙子等
这里我也建议你可以喝一点西芹汁,这个的效果还是不错的
你的头晕头痛是这样做的吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、原三甲医院副主任医师2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验