肩颈腰专家李国民博客
Young man suffering from neck pain on dark background
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第364篇原创文章。
如果你是神经根型的颈椎病，那么最常见的应该是麻木，或者疼痛
一、你知道你为什么没有治好神经根型颈椎病吗？
1、你没有诊断清楚
2、你的治疗没做对
3、你没有自我锻炼的方法
李医生我经常碰见咨询的朋友，直接发信息过来，问李医生我：李医生我的颈椎压迫神经了，你能给个方案吗？
这一类的基本上都是诊断错误的，为什么这么说呢？
因为你既没有去检查过，有没有去专科医生看过，别人都说颈椎病不舒服就是压迫神经了，所以你也就把自己当成颈椎压迫神经了
你的自己的诊断都没弄清楚，怎么可能治好
颈椎压迫神经必须满足3个条件
2、你的片子显示椎间盘压迫神经根
3、你手麻的位置和压迫神经是匹配的
其中第3条是最重要的，举个例子如果你是颈5、6椎间盘突出，那么你不可能出现中指、小指的手麻，这就是匹配
还有一种治疗没有效果，就是你的治疗没对，颈椎压迫神经，你做的什么治疗
首先膏药太泛滥了，其次按摩基本是养生馆做的，虽然按着你舒服，可不是治病，如果你想通过这个治好颈椎病，恐怕你按摩10年都可能没有效果
也可能按摩会直接导致你的瘫痪，这实实在在的有案例的
最后一种你的颈椎压迫神经没有效果，就是没有自我锻炼的方法
也许你会说，你天天都是自己按摩颈椎，天天都在做米字操
但是这些都是针对性并不是特别强的自我锻炼，必须要针对颈椎压迫神经的锻炼
二、治好神经根型颈椎病对你的影响
1、少受折磨
你的手麻多久了，有5年吗？或者10年？
在这期间，手麻可能并不会每天发作，但是没有几天就有手麻
估计手麻并不好受，疼痛你还好感觉，手麻你的手指都没有知觉，或者说是木的
其实这种症状是很烦恼的，虽然不重，但是你会折磨很久，如果你的治疗不对的话
你能够早期治疗好手麻，你是可以少受折磨，减轻痛苦，起码四处求医的疼痛就减少了
2、防止病情恶化
你是否觉得颈椎压迫神经并不会恶化？
神经根型颈椎病，虽然不会致命，但是它的恶化，最终就是手术解除
你是不是会认为做了手术就没事了？
我的颈椎病训练营里面，现在有好几个都是做了手术的，基本上都没怎么改善他们的症状的
你的颈椎压迫神经越早治疗，是可以避免到手术的那一步，毕竟手术也会有后遗症的
3、提高生活质量
当你的颈椎压迫神经了，手麻或疼痛会经常的出现
说不定你在刷手机，刷朋友圈的时候，它就蹦出来了
我朋友圈有个朋友就有一个朋友，每天下午4、5点准时出现手麻，特别准时
这种是会严重影响你的生活质量，你都不能合理安排你的时间，因为你不知道什么时候这个症状会出现
如果你治好了这些症状呢？你的生活质量就会大大提高，你觉得呢？
三、治好颈椎压迫神经，他只做好一件事
这位朋友是去年7月份，通过互联网加的李医生的，他的手麻主要是从手臂到手这一条都是麻木的
他的这种麻木有5、6年了，虽然症状并不是很重，但是这个手麻折磨这么多年，让他痛苦不堪
一般的症状折磨个1-2年就受不了了，他的手麻5、6年，你可以想想他是怎么过的
我给他指导了检查，我看了他的片子和结果，最终的结论是神经根型颈椎病，颈椎压迫神经
我给他推荐了2个礼拜的治疗，做治疗的期间，我让他做2个锻炼
这个患者是比较幸运的，第一周做完的时候，他的手麻减轻有一半了，此时已经不影响他的生活了
第二周做完，手麻基本上很少发生，只是在偶尔劳累的时候出现
我告诉他，他这个手麻会反复发作，但是只要坚持锻炼，就不会出现
这2个锻炼一直到现在他都在练习，到现在为止，前面几天问他的时候
他的手麻从上次治疗完之后，总共就发作了2次，基本上是没有发作了
所以，他就做了一件事，给了方法就照做，就是这么简单
我的朋友圈经常有人发信息咨询，问李医生我为什么他还没有治好
我翻看记录，一年前我就给了他治疗方法，我问他做了没有，他说没有
你知道为什么你的颈椎病治不好了吗？好了的方法给了你，你不做，你要是能好那真的是出奇迹了
我的颈椎病训练营的朋友，每天都在分享做的过程，分享好转的信息，因为他们一直都在交流，都在督促自己，治好是迟早的事
四、神经根型颈椎病如何治疗呢？
1、评估清楚，找出问题
这里需要说的是，你需要去做颈椎的ct，因为这个才能看到你是否压迫神经
更加重要的一点是你的症状，要和你压迫神经的位置一致
不要一上来你就自己给自己诊断是颈椎压迫神经，属于神经根型颈椎病
如果这样，明确的告诉你，你的颈椎病治不好
2、2个治疗方法
如果你确实明确了是颈椎压迫神经
那么2个治疗方法是需要去做的
1、牵引
2、SET悬吊训练
牵引是很重要的，因为可以减轻你的颈椎压迫神经的压力，除非你找的的医生不专业
我最近看到几个比较好笑的事情，好多朋友听说牵引可以治疗颈椎压迫神经
你猜他们是怎么做的，直接到网上买一个牵引器或吊带，自己在家里牵引
牵引必须在医生的指导下去做，这个必须的，你知道牵引需要多大重量吗？你知道牵引应该把颈椎摆在哪个位置吗？
如果你回答不上，你还是不要自己牵引，说不定你越牵引越严重，当然你说你认为你比医生厉害，那你可以去试试嘛
颈椎是你的，后果当然是你自己负责
3、自我锻炼的方法
这几天已经有连续3、4天分享了颈椎病的自我锻炼的方法
在这里依然给你建议靠墙站立训练，前面几天的文章已经详细说了步骤，你去看看吧
如果你怕做的不对，拍照发图给我，给你纠正和指导
你的神经根型颈椎病治好了吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李医生简介：
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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