李国民：颈椎病头晕好转，需要满足这3个条件！

做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1322篇原创文章。

今天看到有个朋友给我留言，她说她的头晕已经好了很多了

本来早就想告诉我了，她就是按照我文章中说的方法一直练习，没想到就改善了

其实我看了她跟我聊天记录，加我之后不到1个月，也没问几个问题，总共不超过5句话

我觉得她是幸运的，因为她仅仅就是一直看我的文章，按步骤去做就改善了

你说这不是幸运是什么，你要知道，很多人头晕头昏治疗了10年，甚至任何效果都看不到

而她仅仅就是看了文章就改善了，她的头晕通过训练改善，对她的影响是比较大的

1、终于不用担心脑血管病

这个是她最欣慰的，你要知道你一旦有头晕之后

你每次出门的时候，你都会担心，会不会头晕加重，会不会突然发作

担心脑血管病，不管是脑梗还是脑出血，你都是十分担心的

这个没有办法，如果持续的发作，这种可能性也是有的

像这个学员，他在最早的时候，就减轻了这些症状，可以不用担心这些严重的并发症

起码不用担心年级轻轻就瘫在床上把，可以顾家，可以开心的陪伴小孩和父母，这样不好吗？

2、可以正常的生活

如果你的头晕改善了，你的生活应该是充满乐趣的

你可以和正常人一样生活，而不是每天躺床上，哪里都去不了，没有朋友，没了社交

基本上是你独自一人面对，那么本身你的头晕就不好，还有这样封闭，更加不利于你的康复

所以文章开头的这个患者，通过锻炼，把头晕解决了，她起码可以过上正常的生活把

想逛街就逛街，想旅游就旅游，可以自由的活动

如果你的头晕没改善，估计这些都是一种奢侈，你说呢？

3、拥有一个健康颈椎

头晕好了，你的颈椎自然也会健康

这个学员如果能够持续的锻炼下去，那么她的颈椎会更好

起码不会因为刷个手机视频，或者伏案时间一长就发生头晕

健康比什么都重要，这种只有在你的头晕怎么治疗无效的时候，你才能体会到

希望你也可以早期的开始锻炼，尤其是头晕，越早训练越好