李国民：告诉你4个快速解决交感型颈椎病的方法！

做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1315篇原创文章。

今天有个朋友咨询，他说他这段时间颈椎出现了问题，然后通过我的一些文字判断，他自己是交感型颈椎病，主要是头晕发昏，气短，问我该怎么改变？

其实当你存在这个问题的时候，你常常会错误的治疗，因为

1、过度依赖药物

当你有交感神经问题的时候，很多事会把你推倒心理科

或者过度的使用一些药物，抗焦虑抑郁的药物，因为普通的一些之止痛、活血作用药物依然没用

而且你自己也会慢慢接受这个判断，因为你确实一直治疗了，但是就是没效果

还有一点就是，你去所有的地方看，都会给你这个诊断，那么基本上就是肯定的

药物刚开始会有用，但是随着时间的推移，你越来越感觉效果不明显，甚至你发现副作用也越来越多

你也会出现两难，停药会不舒服，不停药就会加重，这样最终只能过度依赖药物

2、没有专人指导

交感型颈椎病的康复，绝对是一个长期的治疗过程

并不是单单一个药物可以完全解决，你需要调整你的睡眠，你的呼吸，你的饮食，你的锻炼

这些都是必不可少的，当你单单用某个药物的时候，你自己也能感觉其实没有那么有效

去年10月份，我上海的一个学员，就是这样的，头晕发昏了1年多时间，至少看了10多次，几乎都是给药，但是吃了没效果

后面在网上咨询我，加入了评估，用了3个月的时间，他的头晕头昏减轻了90%以上，好的时候可以达到95%以上

因为一直都在给他指导，其实交感型颈椎病更要紧的是持续的指导，要不然你自己都没底

当你自己没底的时候，你担心万一做错了，可能就是没效，甚至还会加重

3、缺乏有效锻炼

交感型颈椎病，基本上你没有什么锻炼

因为你去看了大部分的地方，大多数是给你药物

但是我想告诉你的实话是，没有锻炼，你就没办法完全康复

你自己应该深有体会，吃了这么多药，也看了这么多地方，头晕发昏是不是依然看不到效果

这就是实实在在的证据，你也可以去我朋友圈看看，那些头晕好转的学员，基本上都在锻炼

你没做，没有评估，没有指导，你怎么可能快速的康复呢？