1、压迫脊髓

这是颈椎病到后期，基本上都会出现

除非你有比较好的预防措施，或者你有正确的锻炼

就拿你的背痛来说，如果你没有解决，后面疼痛你的姿势肯定会异常

时间一久，5年或者10年，那么你的压迫脊髓差不多就会出现

这个严重性，自然就不用我说了，很多都是会直接导致瘫痪的，所以一定要早期治疗好，治疗正确

2、出现焦虑症

一般有1年没有改善，基本上就是很容易出现焦虑

这个学员，开始有了失眠，一旦你的失眠出现，焦虑症就已经存在

你会开始担心治不好，虽然你一直在治疗，你也看了很多名医

但是只要你没有改善，你就会担心，以后一辈子都是这样子

事实也会如此，如果你治疗正确，或者锻炼正确

3、未来还需花费10万以上

可能你觉得不会，但是这是事实，你因为颈椎病背痛，工作跟不上，有需要休息

同时你花费的更多，每次去医院都是需要检查开药，少说1次好几千，3、5年累积下来还不止

因为你虽然做了这些措施，但是你的颈椎病背痛并没有改善，也就是你还需要治疗

所以，你自己可以算一下，除非你找到了正确的治疗，正确的锻炼

这个学员，其实我也不认识他，他是在某音认识我的

2021年7月份，他的不舒服除了颈椎病疼痛，还有头晕，他自己这个问题有2年多

治疗了有1年多的时间，做的检查太多，包括血管、头部、心脏等等基本上都查了一边

做的的治疗就更多了，小针刀、按摩、理疗、针灸、中药、西药基本上做了个遍，但是并没有好转

也是在无意间刷视频的时候，刷到了我的直播，然后就跟着我做，第一天做完之后，其实他是比较舒服的

于是就连着跟我做了20几天，差不多快1个月，他才发消息告诉我

他的颈椎疼痛改善了很多，头晕已经没有了，你要知道他前面治疗了1年，花了5、6万，一点效果都没有

我在直播的时候，喜欢分享这个学员，因为他就是做了一件事，就是一直跟着我做锻炼

1个月的时间，胜过了他过去治疗一年的效果

不过现在直播教锻炼已经停了，我也有点懒了

首先、做基础锻炼

你的颈椎病背痛已经有好几年了，那么你肯定没有针对性的训练

这里你可以从基础的做起，比如靠墙站立训练、眼球训练，这是基础

因为你的颈椎出现问题，绝对不是1、2天的事情，一定是有个过程了

所以，你还是需要从基础做起，这是必然的

其次、排查原因

当你出现背痛，如果疼痛比较严重，或者你做了很多治疗的时候，都没改善

那么你需要去排查其他的原因，必然颈椎+胸椎的磁共振检查，排查有没有骨质疏松，这个是很有必要的

如果存在脊髓里面的问题，或者骨质疏松，那么你需要配合相关的治疗

如果没有，那么你就可以做接下来的第三步了

最后、针对性治疗

没有其他的问题，或者你的所有检查都没有问题

这个时候，你首先需要做的就是筋膜的治疗，筋膜的针灸、超短波等这些治疗

但是如果你是我的学员，我会让你把筋膜松解的锻炼做上去

单单的治疗永远是不够的，必须要配合筋膜松解锻炼，才能减轻你的疼痛

你是否做了呢？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282