做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1271篇原创文章。
然后就和他视频了,因为他是我的学员,因为以前的头晕是每天多次发作,每次持续时间不长
其实我也不理解,然后就直接视频在了解一下情况
原因有2个
因为我给他的方案中是包含饮食的,但是我发现饮食这块的调整他并没有执行
而且针对于他的头晕,饮食是必须要调的
只有你存这方面的问题,那是必须要调节的,不然你的头晕是不能痊愈的
因为他是头晕为主,他并没有筋膜问题
他却做了这些锻炼,并没有这个问题,他却做了这个锻炼
那么这个锻炼只能是加重他原有的症状,而且这种筋膜松解锻炼,会对他颈椎进行牵伸
所以这样就造成了他原有症状的加重,头晕发作的频繁
那么如何做呢?
其实很简单
他的头晕本来是是有效果的,应该要把增加的一些针对筋膜松解的锻炼停止
核心是做针对性更强的训练,并不是全部都做,做的越多也不一定越好
只有针对你问题的训练,才能更好
只要按照这个方案去执行就可以了,这种针对于前庭问题的训练
头晕的发作频繁,最主要的是要调节交感神经
因为交感神经在你发作期,可以持续的增加你的供血
神经放松,那么你的头晕就会逐渐的减少,而且更加重要的是也有利于你的颈椎恢复
也就是当你发作的时候,是以休息为主的,因为你的休息也是恢复
只有这3个训练,当他能做到这几点的时候
平稳的渡过发作期,那么后期再把以前的训练做上去
他的头晕自然会改善
你的头晕发作频繁时,是这样做的吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验