今天晚上直播的时候，有个很久的学员，应该是2018年认识我的

他主要就是头晕，还有颈椎疼痛，当时遇见我之前已经治疗2、3年，但是没效果

听了我的课程之后，看了我的文章，直接就加入了评估

后面评估之后，直接给了他方案，他目前已经是痊愈了

相信今天在直播间的朋友，应该看到他的反馈，其实3年了，他现在都还在坚持当初的方案

这种坚持，你的头晕和疼痛不改善，那真的是不可能的

所以，你的选择决定了你的预后*

相信你看到这个学员的案例，你应该能够体会到

1、正确的评估

只有评估出来你是什么问题，然后在根据你的评估结论

制定出针对性的方法，你的颈椎疼痛和头晕才会改善，但是这里是有个重要的前提

那就是正确的评估，你都没找出来你是什么问题

你再多的治疗，有可能都是打水漂的，实际上是没什么用的

如果刚刚分享的这个学员，也没有评估的很准确，直接盲目的去治疗

相信他的头晕和疼他，也不会这么快好转，你说呢？

2、选择有效的治疗

有效的治疗，一定是基于前期的评估

这个学员有前庭有交感神经的问题，所以他的训练就会专注这2方面

基础的训练，他到现在都还在坚持做，比如眼球训练、靠墙站立训练

其实治疗颈椎，只要你的训练有效，持续去做就可以了，因为了效果，后期就是持续的坚持

3、持续的训练下去

这也是最难的，我最近做反馈的时候，问了我3年前的10几个学员

基本上好转的都还在做锻炼，明明已经好转了，为什么还要做

因为他们不想复发，不想颈椎在继续的发作下去，所以只能选择持续的坚持训练下去

虽然有点难，但是他们还是坚持了，我想这就是他们颈椎锻炼有效的原因

你呢，是否坚持做了呢

如果没有，你觉得你能有效吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282