其实你的头昏沉反复发作是很正常的

因为你都不知道问题在哪里，还一味的去治疗颈椎片子上面的，所谓骨质增生、椎间盘突出

说句实话，有点可笑，因为你是在一直治疗，却是一直错误治疗

你的治疗是无效的，自然你的头昏沉反复发作在所难免

因为你从来都没有治疗这个问题，表面上看你很用心在治疗，实质是你在瞎治疗

当然你想让你自己心里心安一点，你可以继续这样错误治疗，最终欺骗的还是你自己

你的头昏沉治疗，其实只要你治疗半年以上，如果还没有效果

那么焦虑一定会出现，这个是毫无疑问的，即使你自己认为你没有，你身边的人也会认为你就是焦虑症

自然，你就开始了抗焦虑治疗，本身没焦虑的，长期处在这种环境之下，不焦虑也会有焦虑

一旦你到了这种地步，说实话，如果你没有正确的评估，正确的治疗，你的头昏沉会持续10年以上

你觉得不可能，你也可以从2022年的1月1日开始算起

前几天，在我某音直播间的时候，有位学员，她是头晕的，她说她每次发作就住院2个月

基本上全部都是理疗、按摩这些，一个月算1万，2个月就是2万

如果你在加上，你不停去看病的钱，你绝对不止这个数，你可以算一下你过去花费的钱

而且这个你治疗了，还不一定完全好，我的这个学员，每次住院2个月一点效果都没有

她基本上每天都在我某音直播间，你可以看到，但是这个学员庆幸的是，跟着我一起锻炼了6个月

现在头晕早就痊愈了，我直播间很多人都看到了

和你分享一个昨天下午，和我的一个学员评估的情况把

我的这个学员来自上海，42岁，男性，主要的不舒服就是头昏昏沉沉，心跳快

他其实走的弯路不多，但是确实是看了很多的专家，他去看过的医院医生，基本上是行业内比较牛的人物

很多是拖了关系的，昨天下午和他聊天的时候，才知道他去了这多的地方

第一次给他评估的时候，我当时说他的情况应该3个月左右可以康复

到昨天为止，差不多3个月左右，这期间他做的很简单

每天的训练从来没有间断，饮食基本上全部是按照我说的去做

很多时候他都是关着门，自己在办公室里面锻炼，从来没有间断，这也是他有效果的原因所在

直到昨天下午视频，他告诉我，他的头昏沉改善有90%左右

昨天晚上在我的直播间，相信很多学员都看到了，这是实实在在的，如果你还说你不愿意评估，不愿意锻炼

那你的头昏沉只能这样子，一直没效

如果你有头昏沉，我的第一句话，一定是建议你评估

就是首先要找出你的原因，你连你的原因你找不到，你说你的治疗是不是无效治疗

不要想你随便发几个颈椎片子给我，我就可以给你评估出来，这种不可能

如果这么简单，我为什么要用将近一个小时的时间，和我的学员视频评估呢

评估的核心，是了解你整个发病的过程，治疗的过程，最后给与你治疗的建议和方案

这才是评估，我知道你看了很多的地方，但是基本上千篇一律，不是开药就是让你上治疗床，开始扎针理疗

这一种方法，对你的头昏沉基本上是没用的，你可以去试，看我说的对与不对

这里说的精准训练，是指评估出来的问题之后，开始的训练

比如刚刚分享的这个学员，他的主要问题在交感神经，那么我给他的训练一定是交感神经相关的

基础的他已经做了，比如手指训练、漱喉咙训练等等

当然这里还有一个核心，就是需要补充膳食的营养剂，这个他在早期已经补充了

还有不能忽略的是饮食，我给他的食谱，他基本上100%的去执行

这些细节都做到了，你说他能不好吗？

你可能会想，你也像他这样训练，如果你的头昏沉不是这个原因呢？你会有效吗？

答案是，基本上无效，这就是为什么每个人都需要评估的原因所在

当你的评估清楚之后，训练方案定下来之后

那么后期你需要做的就是，狠狠的去执行这些方案，毫无疑问的去执行

这个学员就是这么做的，关起门来训练，每天把训练内容都做完

你能做到吗？他坚持了3个月，你做了多久

很多学员，做了1、2天，感觉没效果，就放弃了

那么我只能跟你说，放弃的是你自己，你错过了一个最佳的治疗时机

其实有时候，我觉得头昏沉，真得是很容易解决的

但是就是不知道你的认知，能否意识到这些治疗的重要性

就像文章开头的这个患者一样，一个劲的问我片子有什么问题

我当然知道，你的治疗路上是有弯路要走的，但是你能不能快速的好转，取决你自己

其实说句不好听的话，我想告诉你的是，你的片子没有任何问题

你的头昏沉原因根本就不在这里，如果你继续治疗，每年至少花费3万，你走10年的弯路，你可以算一下这个费用

希望你能听进去

也希望你能早点开始你的正确治疗

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282