做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1228篇原创文章。
之后就有过几次低热,然后就是反复的发作头晕,后面开始听我的直播课
做了一些靠墙站立训练、眼球训练、缩脖子训练等等,有部分好转,但是后面就没有坚持下来
这次评估的时候,已经停下锻炼1个多月了
你只是一味的做基础锻炼,还有就是你身边没有一个群体,和你一起进步,有问题也不知道该问谁
如果你有看我的朋友圈,你可以看到,当初她是非常的症状,非常的不舒服
基本上你能有的症状她都有,但是这不重要,她当时参加了一期评估之后
因为用她的话说,以前基本上每天都有不舒服,现在偶尔出现一次
你能体会她的好转吗?这种改变仅仅是她坚持了1年的训练而已
因为他比较年轻,相对效果还可以,还有一点就是他有家族的高血压,这种是很容易遗传,必须要早期预防
我给他的方案主要有
虽然你的血压控制的比较好,但是你的眼底照片明显交感神经兴奋
我给他的是长期的做漱喉咙训练、手指训练,当然还有补充植物硒
这里面还有一点,我让他把他做的锻炼视频发给我,因为很多人看了视频,也不一定做对
千万不要认为你做对了,一定要发给我看,你如果做错了,那么最终只能是没效
这个学员是以前有大量的饮酒史,虽然他并没有走路不稳这些
所以他会出现头晕,给他的是持续的抛球训练、眼球训练,这一点是毫无疑问需要做到
这个是他头晕里面主要的因素,因为他的头晕虽然前庭的检查没有问题
前庭、小脑不仅仅是控制平衡,还有一点是控制你的头晕的
所以前庭的训练是必备的,给了他视觉追踪方面的一些训练,而且建议他补充了一些维生素
因为前庭的问题,与免疫相关,硒是人体免疫相关的一个微量元素,有利于前庭的康复
这个学员曾经有过一段时间高血压,加上前庭问题,还伴随头晕
因为如果这个控制不好,他的后期头晕一定会反复发作,而且极容易出现耳石症
但是这里面有一点是你要注意的,你不要自己去评估是什么问题
因为虽然你们同时头晕,但是你的原因和他可能完全不一样,只有评估出来你的问题是什么
就开始做靠墙站立、眼球训练、缩脖子训练,因为这些只是基础的
更多好转,是需要有针对性的训练,不然改善到一定度,就很难往前进一步好转
你是否评估了呢?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验