李国民:颈椎治疗,我发觉我犯了1个很大的错误!

李国民医生微信:924036282

李国民:颈椎治疗,我发觉我犯了1个很大的错误!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1193篇原创文章。

最近有很多的学员,咨询我向我要颈椎的锻炼,其实颈椎的锻炼我的文章中都有

我一直也不太喜欢反复讲这个东西,因为讲2遍就会腻了

但是我发现我犯了一个特大的错误,是什么呢?

我忽略了锻炼,我一直以为我写了锻炼方法,把锻炼方法给你了,你就会去做

说句实话,只要是我免费给你的,基本上你都不会去做,而且也不会做的太好

我看了一下所有的跟着我打卡3年的,都是以前参加过我的课程的

而那些从来没参加过的,基本上都放弃了,放弃颈椎锻炼,你知道意味着什么吗?

首先,你的颈椎治疗会走弯路

你的颈椎治疗如果没有锻炼,这是毫无疑问会走弯路的或者你的治疗,没有配合锻炼,迟早是会复发的

为什么这么说呢?因为颈椎的核心就是调节好姿势,做好基础的锻炼

做不到这一点,再好的治疗都是白搭,因为即使你治疗好了,你没有预防锻炼的措施

肯定会复发,而且复发的程度会比以前还重,你回顾一下是不是这样的

前几天,有一个朋友是2018年加的我,当时他也听了我的课,但是做的时间并不久,大概2个礼拜左右

当时做了之后,他的脖子僵硬有好转,但是他后面又没做了,这次来找我咨询,是因为他除了脖子僵硬

还有头晕,手麻,伴随焦虑的出现,当我问他做了锻炼没有的时候,他告诉我,他很后悔当初没有听我的,持续的做锻炼

他以为做好了之后,后面就不用锻炼了,所有他就放弃了

这一个放弃,给他的今天带来了,太多的不舒服,还有焦虑失眠的出现,如果当初他一直锻炼呢?

其次,你会花很多的冤枉钱

当你的颈椎治疗中,评估之后,没有锻炼,你会花很多的冤枉钱,少则几万多的十几万的都有

我记得6月份在直播的时候,有个学员当时就是脖子痛头晕,有2、3年的时间

他的不舒服看了1年多,一直都没效果,吃药扎针按摩,所有的治疗通通都上了一遍,还是没用

我相信你也试过这些锻炼,但是呢?最让他失望的是,花了几万块,但是没看到效果,相当于钱打水漂了

后来也是在某音无意间,刷到我的直播,就跟着我锻炼,不到1个月的时间,他的头晕、颈椎疼痛都好转了

还没花钱,你说锻炼重不重要,关键是他比较幸运,他的发病时间不长,跟着锻炼就可以看到效果

如果你的的时间3年以上了,那么你的花费会更多,每年至少是3万以上

最后,你的颈椎病不得不手术

其实这一步,是你的颈椎问题,确实严重到了一定程度

而且这一种,真的需要手术的时候,其实保守治疗的效果是有限的

但是你不要以为做了手术就万事大吉,如果你的颈椎已经做了手术,我劝你赶紧把基础锻炼做起来

因为看到过太多的人,做了手术之后,没多久就进行第二次手术,因为他自己没有重视颈椎的姿势和锻炼

我相信你也听我讲过1个案例,去年年底的时候,那个学员是因为有点压迫脊髓了,不算很厉害

我建议他保守治疗,他拒绝了,在年底的时候做了手术

他的不舒服主要就是头晕,和脖子僵硬,做了手术1个月左右,他的不舒服没有什么改善

手术的预期确实没有达到,但是在他做完手术的4个月后,再去拍片的时候,他新的压迫脊髓又出现了

他的医生建议他手术,他也把片子发给我看,我的建议也是手术,因为这次出现的压迫脊髓,比第一次还要严重

因为他从头到尾都没有重视锻炼,以为手术后,就万事大吉,就可以高枕无忧了

须不知更大的问题出现在后面

因为很多的人没有重视颈椎的锻炼,最近我会重新开基础的锻炼扫盲课程

如果你对基础的锻炼还是不熟悉,可以进来听

我会重新把这些锻炼课程重视起来,也希望你能把你的颈椎锻炼持续做起来

你能做到吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验

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肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!-李国民医生

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