做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1180篇原创文章。
每次发作住院,都没有找到引起头晕的原因,她的工作主要是会计,现在已经退休了,想问问我该怎么办
这里面的头晕,你每次都去医院检查,都没有查出来,基本上是你没有评估
其实头晕里面,比较常见的原因,有以下几个
前庭是最容易出现问题的,尤其是你的年龄超过45岁之后
这些都会诱发前庭的问题,它是与你的免疫相关的,如果你没有这方面的治疗
或者没有这些方面的评估,你的头晕是不可能改善
其实前庭问题,是我临床上遇见最多的,也是误诊最多的
大脑代谢出现问题,多半伴随有头昏,还有头痛
这里主要是大脑神经递质的代谢出现问题,这个也是很少人去评估的
拖了好多朋友,去挂了很多号,但是就是没有解决
后面经过评估后,直接参加锻炼,20多天的时间,就看到了明显的效果
而且这是他以前吃药都没有的效果,所以他是比较开心的
交感神经的问题,其实是你的头晕,合并有自律神经的紊乱
失眠,反复睡不着,你的神经的代谢不好,自然你的头晕会越来越严重
这样你的情况,就会越来越糟,最后你怎么做治疗都没用,除了解决你的交感神经问题
这些问题应该如何解决呢?
评估你原因是最重要的,上面的3种问题都会导致你的头晕
前庭的问题,去耳鼻喉科评估,前庭功能检查,包括眼震图、听力测试、甩头试验、平衡试验等等
交感神经,是在眼科,看眼底照片,如果你的动静脉比例1:1.2是正常的,如果静脉大于1.2基本上是存在问题的
前庭的问题,它的治疗是要包括一些提升你免疫力的膳食营养剂,还有就是需要前庭的训练
这种前庭训练,肯定是要在医生的指导下才会有效的
交感神经的问题,除了训练之外,还有就是要调节好你的睡眠,没有好的睡眠你的头晕是无法改善的
当你有头晕的时候,无论什么时候,饮食一定要调节
日常的米饭和面食需要减少一点,用五谷杂粮代替,尤其是小麦食品,尽量的避免
最后就是水果和蔬菜,每餐蔬菜至少是2份,125g一份
当你做到这些的时候,你会发现你的头晕正在好转
你是否会去做呢?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验