李国民:颈椎疼痛,当你伴随头晕,你会出现以下3种严重的情况!

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李国民:颈椎疼痛,当你伴随头晕,你会出现以下3种严重的情况!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1177篇原创文章。

这几天遇见一个学员,他主要的不舒服是颈椎疼痛,他应该是2019年就加了我了

他也一直在观望,看会不会颈椎自己好,看会不会后面就不会痛了

应该是在上个月的时候,他的颈椎疼痛的基础上,又出现了头晕

他此时才意识到需要做治疗了,需要正确的评估,需要正确的锻炼

所以直接参加了锻炼,其实他还算幸运的,因为你要知道,很多人有了头晕之后

有些人至少会持续10年,20年,因为评估错了,或治疗错了

或者你本身的认知错了,你认为你的头晕就是需要药物

一旦你有了头晕之后,基本上你都会出现

1、头晕反复发作

头晕的反复发作,不是因为头晕本身,而是你没有正确评估

你没有正确的训练,还有一个更加重要的,就是你的锻炼没有持续做

昨天在直播的时候,我有一个线上课的学员,本来她应该早就好了

但是她的锻炼,和饮食一直都没去改变,我在第一次给她评估的时候,都告诉她了

她就是下不了决心,所以一直以来都是反反复复

另外一个学员,他的头晕,颈椎疼痛,其实已经好了,但是他中途就断断续续的锻炼

所以前面几天又复发,但是他知道他自己的正确锻炼是什么,立马就又把所有的锻炼做上去

他的颈椎疼痛,和头晕,就看到了明显的好转

所以,你没有正确的评估,没有正确的锻炼,你的颈椎疼痛,同时伴有头晕,你的头晕一定会反复发作的这是毫无疑问的

2、焦虑会逐渐严重

当你的头晕有了 半年的时候,或者你治疗了几个月没效果的时候

你一定会焦虑,因为你担心以后就是天天颈椎痛,天天头晕

这样一来,你的焦虑就会越来越重,所以当你有头晕出现的时候,一定是第一时间评估对

第一时间把正确的训练做上去,所以我文章开头的这个患者,非常的聪明

他感觉到了有头晕,立马就加入了锻炼大军里面,因为他知道如果你开始,他的头晕会跟随他一辈子

3、基本上天天躺床上

这个是你最不想看到的,但是又是几乎每一个头晕的人都深有体会

当你头晕发作的时候,你唯一能够做的事情就是天天躺着,这是任何一个人都接受不了的

因为躺着就意味着瘫了,什么事都做不了,生活没有一点质量的保证,不是吗?

那么,应该如何去解决这个问题呢?

第一、评估

颈椎疼痛的评估,你需要知道你是哪个筋膜问题

所以你需要的是筋膜评估,以及小关节错位的评估

但是筋膜评估应该是放在首位的,因为这个是颈椎疼痛里面最常见的诱因

当你有头晕的时候,不要忘记,你需要前庭评估,交感神经评估,大脑代谢评估还有平衡功能评估等

这里面的任何一个原因都会导致你的头晕,只有找对了你的治疗才会有效

第二、训练

训练的早期你可以做基础的,比如眼球训练、缩脖子训练,这些基础的锻炼

但是一旦你做了效果不明显,那就说明你的颈椎疼痛和头晕,会相对比较棘手

这个时候,一定要评估,或者升级你的锻炼方法

举个例子,你的头晕是前庭的问题,那么你需要的是前庭的训练,你不要自己去网上找前庭训练

因为这里面有太多的坑,你做了有可能时间花费了,到最后是没有效果的

只有在专业的医师指导下,你才有可能康复

第三、治疗

治疗是要放在最后,因为你不评估清楚,你不做基础的训练

你的治疗是苍白无力的,但你评估清楚了,配合了针对性的锻炼

那么可以告诉你,你的治疗一定是翻倍的

如果你只有筋膜问题,你只需要做筋膜针灸就可以

如果你的头晕是交感神经的问题,你需要做迷走神经活化训练、手指训练,以及补充膳食营养剂

当你这些你做到的时候,你头晕,颈椎疼痛,自然就好转

你做到了吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验

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肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!-李国民医生

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