做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1147篇原创文章。
问我做这些锻炼有没有效果,在回答你之前,来看一看你是怎么治疗
基本上你的治疗都是这样一个流程
从你有颈椎病开始,你就是这样治疗的,先自己贴下膏药
当你还是没有好转的时候,你就开始去看门诊,去拍了颈椎片子,然后发现颈椎的问题不大
就开了点药带回去,自己回去慢慢锻炼
你也会去扎下针灸,做下理疗,很多时候是在按摩店,或者养生馆做的,但是几乎没什么效果
其实我想跟你说句实话,但是有担心太打击你,药物不是颈椎治疗的全部,仅仅是一部分
而且我也不喜欢用药,我的朋友好转的学员,基本上他们也是很少用药的
因为他们知道前面,他们的治疗是走了弯路了,他们已经改变了治疗方向,改变了康复的方向
而你还在原地,幻想着一个好药可以改善你的颈椎病
毫无疑问,你的头晕,疼痛,会一直在加重,因为你从来都没有改善过
当我告诉你这些方法,告诉你应该做锻炼,你还听不进去,还在质疑
失眠?还是焦虑?这些无疑是一定会来到的,到那时你一定会下狠心,大不了做手术
我的朋友圈就有好几个这样的,原先抱着很大的希望去做手术
确实片子上是这样的,但是你想过没有你的疼痛是筋膜问题,你的头晕是前庭问题
哪怕你做10次手术,都无事于补,因为你的疼痛和头晕的问题,根本就不是做手术的问题
如果不做这两个,不管你吃多少药,不管你做多少治疗,你会发现没用,花的钱也会打水漂
此时你才会想起我今天和你说的,但是那个时候,就不仅仅是几个锻炼能够改善的
所以你的重视程度,直接决定你颈椎病的预后
有人重视了,在1-2个月就有了明显的效果,有的没重视,10年了还在忍受疼痛、头晕
你会选择哪种生活呢?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验